- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
21.03.2017
Главные вкладки
вт., 21.03.2017 - 16:04 — Jerrynick
Всем привет!
Вчера вечером вновь ходила на тренировку. На ужин был кефир с отрубями, сиропом и пару колечек вареной колбасы с хлебцом. Уснула голодная(((((
НА завтрак творог и кофе, на обед -остатки не жирного шашлыка. На ужин или кефир или безбелковые крахмальные макарошки.
Завтра на треньку и буду взвешиваться.
Всем -успехов!
Нравится:
- Блог Jerrynick
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
А что за сироп?
А что за сироп?
Белковые крахмальные
Белковые крахмальные макарошки это как? :surprise1: