- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
10.03.2017 Пьятница!))))
Главные вкладки
пт., 10.03.2017 - 09:14 — Jerrynick
Всем привет!
Вот и подходит к концу еще одна неделя.
Вчера вечером довольно-таки неплохо позанималась на тренировке, на ужин была яичница с колбасой и кефир с хлебцем.
На завтрак сегодня был творог, кофе и 2 горячих бутерброда.
Сегодня белково-овощной день. На обед будет тушеная стручковая фасоль, печеная свинина, на ужин салат из огурцов (или окрошка), кефир.
Завтра с утра взвешусь и пойду на тренировку.
Джинсы стали застегиваться "веселее", но тем не менее, бока наедены хорошо))))))))))))
Всем похудения, дорогие подруги по весу!)
Нравится:
- Блог Jerrynick
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии