9.03.2017

Всем привет!
Всех прекрасных девушек с прошедшим 8 марта!
Вчера был день неполезностей)))) Начали отмечать позавчера-пили пиво с сухариками, а вчера по сути целый день ела только торт. Было страшно становиться на весы))) НО!
Они показали 89,4 кг.
Конечно хотелось бы видеть другие цифры, но....
Сегодня вечером иду на тренировку. Утром-творог и кофе, на обед-печеная нежирная свинина, на ужин-ни наю....
Надо начинать решать вопросы с ужином, а то у меня каждый день неизвестность какая-то с ужином...
Сегодня чисто белковый день.
Весна! Ура!

Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !