Новый отсчет. День 29

Приветик, девочки! :flowers2011-4: :flowers2011-4: :flowers2011-4:
Вчерашний разгруз на грече унес целый килограмм :loveshower:

Хотя были нарушения в виде 2 кружек с сахаром (по 1 ч.л. добавляла). :blush2:
Последние три дня организм меня радует отвесами. Надеюсь в ближайшие три дня удержать результат и не на набрать.

Меню на сегодня будет таким:
-геркулесовая каша на молоке, груша
-овощной салат
-рыбный супчик (надо доедать с позавчера)
-творог с 2 ст.л. сметаны, помидор
Если вдруг что пойдет не по плану, завтра отчитаюсь об этом :-)

Движение:
-зарядка +
-ходьба 2 часа