2 недели на системе

Добрый вечер, девочки!
Сегодня ровно 2 недели как я питаюсь по системе "-60". Надо отметить, что я "втянулась" и после 18:00 уже не тянет кушать. Правда на работе сегодня сотрудница так вкусно жевала салатик, что у меня аж слюнки потекли))) Выпила водички и полегчало)
Сегодня на весы не ставала, смогу взвеситься через 2 дня. Пока, по результатам двух недель минус 4 кг. я считаю, что результат хороший. Правда вначале обычно больше уходит веса, тем более мне надо сбрасывать много. посмотрим как пойдет дальше, даже страшно на весы становиться, а вдруг снова никакого сдвига...обидно будет.

Мое сегодняшнее меню:
Завтрак: овсянка с медом + груша +2 полоски черного шоколада
Перекус: яблочко
Обед: рис + отварная грудинка
Ужин: пол грейпфрута + творог

Как-то так)
Все, ушла спатки, всем спокойной ночи и отвесов на утро)


Моя диета: система Миримановой

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • estonianyorkshire
  • Калина