- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
2 недели на системе
Главные вкладки
пн., 15.09.2014 - 00:03 — Babo4ka
Добрый вечер, девочки!
Сегодня ровно 2 недели как я питаюсь по системе "-60". Надо отметить, что я "втянулась" и после 18:00 уже не тянет кушать. Правда на работе сегодня сотрудница так вкусно жевала салатик, что у меня аж слюнки потекли))) Выпила водички и полегчало)
Сегодня на весы не ставала, смогу взвеситься через 2 дня. Пока, по результатам двух недель минус 4 кг. я считаю, что результат хороший. Правда вначале обычно больше уходит веса, тем более мне надо сбрасывать много. посмотрим как пойдет дальше, даже страшно на весы становиться, а вдруг снова никакого сдвига...обидно будет.
Мое сегодняшнее меню:
Завтрак: овсянка с медом + груша +2 полоски черного шоколада
Перекус: яблочко
Обед: рис + отварная грудинка
Ужин: пол грейпфрута + творог
Как-то так)
Все, ушла спатки, всем спокойной ночи и отвесов на утро)
Моя диета: система Миримановой
Нравится:
- Блог Babo4ka
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии