Новый день- и снова шаг на пути к цели!

Привет, всем!)

Отчет за день:
09.00-хлопья с молоком +яблоко
12.00- салат+ 2 кусочка ржаного хлеба

Вчера в тренажерном на кардио никого не было, ура! Отзанималась от души, и побегала, и по силовым прошлась. 3 часа после тренажерки не кушала, спасибо экстренной уборке за это. Погода у нас стоит ужасная, ветер и прохладно. До начала августа осталось 8 дней. А значит у меня остался всего лишь месяц чтобы скинуть свои злосчастные 4 кг. Мерки возьму, наверное, в воскресенье, как итог недели)

И, как обычно, через два часа мне на тренажерку, но ноги сегодня качать не буду, вчера качала и чуть не сдохла :D тренажерку для рук неделю назад сломал какой-то мудак :С буду гантелями заниматься. А вообще, наверное, очень прикольно смотрится со стороны, как маленькая девочка как убегающая лань бежит в поту на беговой, а потом с диким энтузиазмом качает мышцы и по залу туда-сюда. Плевать :D все мы наверное страшноваты на тренировках

и прикрепила l'image de Miranda Kerr в качество inspiration-look-а, она такая красивая-красивая