День № 1. Новый этап.

Всем здрасти! :)

Решила изменить привычной "минус 60" с "дюканом".

Перед глазами живой пример подруги, успешно худеющей на этой системе. Вот и я решила попробовать. А что, разнообразие нужно же во всем, даже в диетах. :)

В общем, на сайте мне просчитали 6 дней Атаки. Ыыыы... Слабо представляю как это все переживу. Но что не сделаешь ради фигуры.

Вообще я пока как-то плохо в голове уложила меню. На "минус 60" как-то разнообразнее все же. Надеюсь, что за эти 6 дней что-то придумаю, чтобы не жевать одни салаты.

Вообще радует, что конечный результат у меня должен быть уже в марте. Как раз к весне, как у меня обычно и бывает. :)

Меню на сегодня:

Завтрак: курица.

Обед: курица, 2 яйца.

Ужин: творог с отрубями.