Итоги двух недель

Привет девочки
Что ж...согнать последние 300г для круглой цифры в 6 сброшенных килограмм, мне не удалось. Отвеса сегодня нет, не беда)
В качестве эксперимента над собой, решила немножечко пожестить :blush2:

Да, я обдумала это, это лишь эксперимент и особой жести я здесь не вижу. Поэтому прошу, девочки, отнеситесь к этому спокойно) я просто делюсь с вами

Завтра сажусь на шестидневку, на которую наткнулась на просторах интернета. Большого результата не жду, это так, от любопытства решилась, но отзывы в целом положительные

В чем заключается шестидневка?
1 день - 6 вареных яиц. Мои изменения: 6 желтков в день я есть не буду, здоровье дороже. 2 целых яйца и 4 белка на день.
2 день - 500г. обезжиренного творога.
3 день - 700гр. куриного филе. Мои изменения: столько я точно не съем, максимум грамм 300
4 день - 200гр. вареного риса
5 день - 6 вареных картофелин. Мои изменения: салат из огурца и помидора.
6 день - яблоки.

Вот такие дела, последний день приходится на понедельник, а во вторник буду подводить итоги третьей недели.
Как говорится, в жизни надо попробовать всё :yazik-215:

Вчера скандинавской ходьбой так и не позанималась....вышла первая серия 7 сезона Ходячих мертвецов, а такое я пропустить не могла) так что из физ активности вчера было 3км. прогулка, 20 минут упры и 15 минут обруч с шарами магнитными, буду вся синяя ходить.

Косметические процедуры проведены в полном объеме) душ с жесткой мочалкой и жиросжигающий кремушек, намазалась, замоталась в пленку, и горела, будто меня черти жарят :heat:

Сегодня меню такое же, как и вчера.
Физ нагрузка - 4-5км., снова обруч, растяжка и планка.

Ах да, итоги, совсем про них забыла. Вот такая табличка у меня, дата - это начало недели, т.е. третья неделя началась 25.10. и ее я начала с веса 100,4 и вот таких параметров. Надеюсь, все понятно))
Табличку создала до Нового года)

Всем удачи