Диета однозначно голодная, её преимущество в том,что скидываешь долго, но и не наберешь сразу после того как с неё сойдешь.
Курс 30 дней, подсчитываю калории в анализаторе состава рецепта:
http************
Хороший кстати сайт,много полезного о диетах узнала )
Купила кухонные весы-всё просто взвешиваю еду, считаю калории=худею)
Трудно не сорваться, но главное позитивный настрой ! :)
Новые комментарии