03.12.2014

Главные вкладки

ср., 03.12.2014 - 21:29 — June
Отчетная дата: 
03.12.2014
Питание
Кол-во приемов пищи: 
6
Выпито воды: 
Литр или больше, пил(а) в удовольствие
Завтрак: 
Да
Последний прием пищи вовремя: 
Да
Нарушения в питании: 
0
Физкультура
Производственная гимнастика: 
0 раз
Ходьба: 
0 минут
Подъем по лестнице: 
3 этажей
Тренировки: 
0 минут
Утренняя гимнастика: 
Да
Процедуры
Массаж: 
Нет
Баня, сауна: 
Нет
Другое
Прочее: 
0
Сон: 
Достаточно, выспался(ась) хорошо
Курение: 
0

Девочки, добрый вечер!
Устала, нет сил, приготовила на завтра рыбу с овощами.
Питание завтра распишу.
Удачи всем!


Диеты на www.nadietah.ru

Комментарии

zwezda — чт., 04.12.2014 - 07:39

Привет! Держись! Завтра фиишная прямая!

Светланка Светик — чт., 04.12.2014 - 08:13

И тебе удачи

Изображение пользователя НатаЭлла.

НатаЭлла — чт., 04.12.2014 - 18:08

Скорее бы на отдых! Совсем тебя этой работой замучили! И тебе удачи!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.