- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Вторник-55.7!!!
Главные вкладки
вт., 17.12.2013 - 07:48 — Татьянище
Отчетная дата:
17.12.2013
Отвес от разгрузки-1 кг 
Задача на неделю-постараться не отпустить 5-ку 
Завтрак-овсянка с медом-200 гр,сухофрукты-50гр.
Перекус-хлебцы,кофе
Обед-борщ с курицей
Перекус-кумкват-70 гр :crazy:
Ужин-грудка утки-150 гр,кофе
Итого-1377 ккал
Спорт-Революция-фаза1-неделя4-занятие3-день 2
Уход-ванна со всякими солями,скрабы,сыворотка.
Сегодня уйду раньше с работы-привезут стиралку и матрац :sun:
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Популярные диеты
Присоединяйся!
Сейчас на сайте
1 пользователь онлайн.
- Калина
Поиск по сайту
«Трагично, когда тебя просят втянуть живот, а ты уже втянул»
Актуальное
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Достижения
Всем сайтом сброшено
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
1.1 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За май:
1.1 кг веса
0.0 см в талии
За апрель:
0.2 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
1.1 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За май:
1.1 кг веса
0.0 см в талии
За апрель:
0.2 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
Лидеры
За вчера, 30.04.2024За прошлую неделю За апрель Всем сайтом мы заработали баллов:
За вчера: 10
За эту неделю: 25
За прошлую: 0
За май: 15
За апрель: 10
Как вступить на путь к красоте и стройности, читайте тут.
Комментарии
Вай, какая молодец!!! Вот
Вай, какая молодец!!! Вот умница!!! Танюшик, теперь у меня есть стимул догонять тебя!!!
*
Детка-догони меня!!!
дааааа, я люблю догонять!!
дааааа, я люблю догонять!! :loveshower:
*
:jump1: Вперед!!!! :spring11-2012.gif: Я жду тебя :happy4: