30 день. ну, в принципе диету прошла...

что пила: 2 чашки томатного сока с утра, 1,5 л-воды негазир., 2 ст. томатного сока разбавленного водой в обед, чашка компота, кружка чая, 3-4 кружки кофе б/сахара, на ночь жиросжигающий коктейль. Надо бы днем поменьше соков/чаев.до 2-х литров ограничить написано для похудания, кроме воды..не могу, голод так глушу.
супчику бы сварить овощного завтра..если успею утром. леовит супчики нигде на нашла, в магазинах и аптеках только кофе похудательный..а набор весь покупать мне кажется бессмысленно. не пью я кофе и кисели леовитовские.
"30-ти дневку" можно сказать закончила, с незначительным успехом и срывами - 6 кг., посидю на "питьевой" сколько смогу, а там посмотрим. на спорт время нет и возможности, только оксик, но мне он кажется не помогает, по инерции продолжаю делать. На работе загруз до ночи, потому голода и не замечаю. второй день со мной на диете муж. с незначительными нарушениями, но терпит. хотя при его габаритах это сложно, 107 кг был, за 3 дня уже 103 ..голодный, злой, еле ноги таскает. днем у него "питьевая" вечером "белковая" в размере маленькой пиалы..-сам придумал, придерживается, терпит. уже его жалко. Интересно, самому живот пивной надоел, или лыжи намыливает..весна жеж. подождем посмотрим. А мне даже ругаться не хочеться, особенно дома.слабость, вялость и пофигизм.подожду до завтра, 3-й день говорят самый сложный