Ура, отвес, но это снова была вода..

Главные вкладки

Изображение пользователя Loki.
чт., 17.01.2013 - 09:52 — Loki
Отчетная дата: 
17.01.2013
Измерения
Вес: 
74.1 кг
Икра: 
42.0 см.
Живот: 
91.0 см.
Шея: 
37.5 см.
Галифе: 
108.5 см.
Грудь: 
94.0 см.
Бедра: 
110.0 см.
Под грудью: 
83.5 см.
Талия: 
78.5 см.
Бедро: 
64.0 см.
Питание
Кол-во приемов пищи: 
4
Выпито воды: 
Литр или больше, пил(а) в удовольствие
Завтрак: 
Да
Последний прием пищи вовремя: 
Да
Нарушения в питании: 
0
Физкультура
Производственная гимнастика: 
0 раз
Ходьба: 
15 минут
Подъем по лестнице: 
13 этажей
Тренировки: 
35 минут
Утренняя гимнастика: 
Нет
Процедуры
Водные процедуры: 
Контрастный душ, обливания холодной водой и т.п.
Массаж: 
Легкий
Баня, сауна: 
Нет
Другое
Прочее: 
0
Сон: 
Достаточно, выспался(ась) хорошо
Курение: 
0

отвесу рада, но понимаю, что это как всегда только на один день, вода задерживается :(, проверилась у терапевта, отеки.
завтрак: овсянка с 1 ч.л. меда
2 завтрак: яблоко
обед: плов
полдник-ужин: яблоки кисло-сладкие

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1190173_73,1.png)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.