67д- 66,3

Главные вкладки

пн., 21.04.2014 - 07:59 — харитон
Отчетная дата: 
21.04.2014
Измерения
Вес: 
66.3 кг
Питание
Кол-во приемов пищи: 
5
Выпито воды: 
Литр или больше, пил(а) в удовольствие
Завтрак: 
Да
Последний прием пищи вовремя: 
Да
Нарушения в питании: 
0
Физкультура
Производственная гимнастика: 
3 раз
Ходьба: 
0 минут
Подъем по лестнице: 
0 этажей
Тренировки: 
20 минут
Утренняя гимнастика: 
Нет
Процедуры
Массаж: 
Нет
Баня, сауна: 
Нет
Другое
Прочее: 
0
Сон: 
Недостаточно
Курение: 
0

-300гр. Эту неделю полный застой получился, гости, мероприятия не способствуют похудению.

  //lines.nadietah.ru/hud/ln120/hud1207324_68.7.png)
 Мне помогают худеть диеты 

Комментарии

Изображение пользователя Enigma.

Enigma — пн., 21.04.2014 - 09:20

Хорошо понимаю! Люблю гостей, но не люблю объедаловку, которая сопровождает все эти посиделки.
Ты - молодец. Кормишь грудью и следишь за питанием. Представляю, как это не просто.

харитон — пн., 21.04.2014 - 18:44

Ох, честно говоря, только пытаюсь следить. Болтаюсь туды-сюды. Ты как поживаешь там?

  //lines.nadietah.ru/hud/ln120/hud1207324_68.7.png)
 Мне помогают худеть диеты 

Изображение пользователя Enigma.

Enigma — вт., 22.04.2014 - 01:36

Всё хорошо. Стараюсь не расслабляться. Поняла, что чем больше двигаюсь, тем лучше себя чувствую ;)

ANNABELL — пн., 21.04.2014 - 10:36

Spring2- 2012
Молодца !!!


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • ДОСЯ
  • zulenka
  • Vitaliya
  • Замшевый слон