- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
На пути к стройности. День шестой.
Главные вкладки
вс., 01.06.2014 - 19:45 — Мартиша Адмс
Отчетная дата:
31.05.2014
Суббота унесла 1,300 гр. Ну и не удивительно. День прошел идеально с точки зрения худеющей. Кроме всего прочего у меня суббота была рабочей. Завтрак блинчики Дюкан без отрубей с низкокалорийный плавленым сыром собственного приготовления, кофе, второй завтрак и полдник - натуральный йогурт 2%, обед 2 котлеты из индейки на пару (остались с четверговского загула), ужин небольшой кусочек курочки. После работы поехала в клуб. Спорт велотренажер - 1,5 часа, потом в сауну, потом в джакузи минут на 40, потом позагорала и поплавала на свежем воздухе Придя домой приготовила еду на сегодня, а потом залегла в ванную с солью.
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Отлично,
молодец, так и держи!
Диеты на www.nadietah.ru