- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Круиз. День второй. Белковый.
Главные вкладки
сб., 15.09.2012 - 07:14 — Мартиша Адмс
Отчетная дата:
15.09.2012
Ну Дюкан, ну молодец! отвес за день составил 100 гр. А ведь я ждала привела и молилась, чтобы не более кг. Я ведь вчера приболела, отпросилась с работы и валялось в постели. при этом на меня напал жор. Схомячила 250 гр. кролика, йогурт с отрубями, через 2 часа яичницу и все думала, что бы еще съесть, чтобы похудеть. Нашла соленную-присоленную воблу, уговорила себя, что в белковый день по Дюкану можно рыбу в любом виде и слопала ее. сразу пришло понимание, что ХВАТИТ ЖРАТЬ. Это было в 14-30. Заварила себе молокочай и до 20-00 пила только его. Потом пришел муж и принес ВКУСНЕЙШИЕ сосиски, которых я тоже захомячила 4 или 5 шт. Так что понимаете почему я молилась, чтобы не более кг. Сегодня чувствую себя лучше, даже в клуб заниматься собираюсь, а то если дома останусь, боюсь Жорик опять в гости напросится!
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Это же суперски. Жрать и
Это же суперски. Жрать и худеть. Это все кролик, може ты за ним по лесу бегала?)))
ага, загоняла, убила,
ага, загоняла, убила, замочила в горчично-чесночном соусе и как видишь не смогла оторваться. А если серьезно, то думаю, что еще зажор двух дней болезни даже если скажется, то все равно оправдан, ведь для быстрого выздоровления нужны силы. Вроде я уже в норме. Завтра начну себя ограничивать в разумных приделах.
О, мне Дюкан по начале очень
О, мне Дюкан по начале очень помог!:)) Точнее, не столько Дюкан, сколько белковая диета:)) Только потом я узнала, что она бывает системная:))
Хорошо, что выздоравливаешь,
Хорошо, что выздоравливаешь, появление аппетита - это показатель. Ну, а жору гони в шею.
Puma