месяц спустя

Главные вкладки

Изображение пользователя MuRRRka.
вт., 08.05.2012 - 13:58 — MuRRRka
Отчетная дата: 
08.05.2012
Измерения
Вес: 
56.0 кг
Икра: 
34.0 см.
Живот: 
75.0 см.
Грудь: 
82.0 см.
Бедра: 
94.0 см.
Под грудью: 
72.0 см.
Талия: 
62.0 см.
Бедро: 
53.0 см.
Питание
Кол-во приемов пищи: 
3
Выпито воды: 
Литр или больше, пил(а) в удовольствие
Завтрак: 
Да
Последний прием пищи вовремя: 
Да
Нарушения в питании: 
0
Физкультура
Производственная гимнастика: 
3 раз
Ходьба: 
25 минут
Подъем по лестнице: 
9 этажей
Тренировки: 
20 минут
Утренняя гимнастика: 
Нет
Процедуры
Водные процедуры: 
Контрастный душ, обливания холодной водой и т.п.
Массаж: 
Нет
Баня, сауна: 
Нет
Другое
Прочее: 
0
Сон: 
Недостаточно
Курение: 
0

остался еще килограмчик.....

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1200954_61,9.png)
 //lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1200956_61,9.png)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.