День 29. Десерты в прошлом?

Изображение пользователя Красота Ненаглядная.
Отчетная дата: 
30.05.2015
Питание
Кол-во приемов пищи: 
5
Выпито воды: 
Литр или больше, пил(а) в удовольствие
Завтрак: 
Нет
Последний прием пищи вовремя: 
Нет
Нарушения в питании: 
0
Физкультура
Производственная гимнастика: 
0 раз
Ходьба: 
200 минут
Подъем по лестнице: 
4 этажей
Тренировки: 
120 минут
Утренняя гимнастика: 
Да
Процедуры
Водные процедуры: 
Гидромассажные процедуры
Массаж: 
Нет
Баня, сауна: 
Нет
Другое
Прочее: 
10
Сон: 
Недостаточно
Курение: 
0

Сегодня у нас марафон.

Проснулась в 7.20. Наверное стоит упомянуть, что легла в 5 утра. Читала книжку.

Итак в 7.20 началась обычная эпопея - где то-то-то.
В итоге решила идти как всегда непонятно в чем в тонус клуб. Со мной еще и детишки увязались. В последний момент я интуитивно захватила купальники и обувь и выбежали.

Отзанимались на тренажерах-массажах-прессотерапиях-ик-терапиях.
Дети вели себя более менее сносно в ожидании бассейна. И вот в полодиннадцотого вышли с тонуса и позвонили в бассейн и записались на 14.оо.
Времени было много и решили мы на маршруточке до дома дойти. Покк дошли до машрутной оостановки, выяснили 2 вещи: деньги у нас только на карте и ключи от дома не взяла ни я, ни христина.

Звоню мужу на работу, но он даже не предложил приехать и подвезти ключи.

В итоге мы пошли сэискать какой-нибудь банкомат. Нашли банкомат через 40 минут ходьбы и не нашего банка. Сняли с него с комиссией 100 рублей и поехали в бассейн. Успокаивало одно- в 2 остановках от бассейна есть наш банкомат и магнит. Вот туда мы зашли и купили престь.
А потом пошли в бассейн. Пока шли начался дождик, перешедший в ливень. Но мы держались. Постояли 30 минут под козырьком и потом добежали таки до бассейна.
Поплавали. Высушились и пошли гулять по облачной погоде. В таком состоянии я поняла, что меня просто нереально пробивает на шейпинг.
Муж даже ни разу не позвонил и не поинтересовался, что с его семьей.

Вы наверное не поверите, но я пишу этот пост на улице, сидя на дочкином новом скейтборде.

Я не могу передать свои чувства, главные из которых усталость и разочарование.

Конечно я могла сама с детьми проехать эти 25 км до работы мужа и взять ключи и вернуться назад. Но это или в забитом автобусе или на такси за 1000 рублей и множество пробок.
Меня радует, что со мной дкюети, но совершенно не ррадует встреча с супругом.

Но...невзирая на такую ситуацию, я сегодня питалась по борменталю.

Купила в магните морской коктейль в рассоле, краюшки и томаты. И их кушала в течении дня.

Так что в этом я молодец.
Я могу сказать, что за этот месяц я однозначно иизбавилась от пищевой зависимости.

Удачи вам всем и желаю адекватных мужей.

Пы.сы. в процессе сегодняшнего марафона я поняла, что за 5 лет в Калуге у меня нет ни одного друга, к которому я могла бы зайти в субботу днем в случае такой ситуации. И это тоже меня повергло в шок...

В худшие времена доходила до 116 кг.
27.0921 - 78
Хочу 59

Комментарии

Изображение пользователя masiaka.

Вот это приключения у вас были!
Я 10 лет живу в своём городе и у меня тут совсем нет подруг, пару приятельниц с которыми только по мобильному могу поговорить раз в полгода и то на тему детей и просто на общие темы.


Изображение пользователя Красота Ненаглядная.

Да приключения были на всю еятую точку)

Это вот и странно. В Ташкенте я могла бы и к друзьям и к родственникам и к соседям зайти на чай и перетерпеть. А здесь зона отчуждения. И мне не странно после этого, почему у меня еда стала основным другом.

В худшие времена доходила до 116 кг.
27.0921 - 78
Хочу 59

Изображение пользователя НатаЭлла.

Да, веселый дегек выдался!
Но ты держишься неплохо не смотря ни на что!
А мужики они такие, не бери в голову! Все же лучше, когда есть хоть такой, чем совсем никакого!)))


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Красота Ненаглядная.

Наташ, спасибо. Но здесь я не согласна( в доме хаос и разруха. Компьютеры не работают при муже it. Специалисте. Машина стоит в зимней резине без страховки и со штрафами. Долг за квартиру вырос. Дочка завалила экзамен по математике. И за месяц не нарисовала и 7 эскизов, хотя ей надо 30 и в понедельник й нее начинаются пленэры.
Я уже не говорю про общее состояние квартиры за 3 месяца.
Я сейчас просто реву. А он ушел в другую комнату и храпит. У него все отлично.

Сегодняшнюю "поддержку" я ему точно не прощу.

Через 2 недели возьму выходные и поеду писать заявление на развод.
И еще, у меня такое впервые за 5 лет в России, но я приняла решение вернуться в Ташкент.
Там есть жилье собственное и родственники. А здесь сьемное жилье, недостроенный дом и кредиты.
Продадим недострой и машину, закроем кредиты и я больше его видеть не хочу.
Закрою эти 8 лет содержания еще одного ребенка.
Так у меня будет шанс воспитать детей и встретить нормального мужика.

В худшие времена доходила до 116 кг.
27.0921 - 78
Хочу 59

Изображение пользователя НатаЭлла.

Да, печальноьвсе как. Не думала, что серьезно все настолько.((
Где только эти нормальные мужики, я таких нн видела больно. Без женского руководства почти все неприспособленные ни к чему. А ты их забросила. Может если б не уезжала, все нормально было бы? Попробовать вам вместе жить? Или тебе в Калуге работу найти или их в Москву перетащить?
С плеча рубить все равно не стоит. С двумя детками одной очень не просто. Да и хорошо ли детям там будет, в Ташкенте. Нас сейчас нигде не любят.(((
Конечно тебе видней, но взвесь все сначала.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Красота Ненаглядная.

Ох, я не по своей воле уезжала( когда встал вопрос о простоях, муж стал искать работу в москве, но так и не нашел. Через 3 месяца в декабре, я узнала, что завод капитально сокращается, а у нас кредитов по 40 тыр в месяц да еще сьемное жилье.
В итоге я кинула резюме 3 компаниям. Мне через 20 минут перезвонили. И вот я в Москве. Но у нас был план. Было все четко расписано что и как. А в результате ничего так и не вышло.
Я свои договоренности выполняю. А вот муж от бесконтрольности совсем все на самотек пустил

Дальше невозможно продолжать.
Поэтому такое решение.. дочка у меня старшая -помогает мне сильно. И под моим руководством хорошо себя ведет. Я уверена, что она справится с возложенными на нее обязанностями.
А муж...о нем я думать не хочу. Пусть сам решает свои проблемы. Не я их создала.

В худшие времена доходила до 116 кг.
27.0921 - 78
Хочу 59

Изображение пользователя НатаЭлла.

Да, тяжелая ситуация, столько кредитов! Я поняла, что по необходимости. Ну а он перестал искать работу в Москве? Если бы вдвоем работали, там заработки хорошие, справились бы с кредитами. Пинать их надо без конца, у всех так.((
А ты сейчас зла на него, что не помог вам сегодня. Гнев не лучший советчик. Может завтра все не так страшно будет выглядеть.))


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Красота Ненаглядная.

Да. Я знаю, что утро вечера мудреней. Но сейчас злость кипятком льется....

В худшие времена доходила до 116 кг.
27.0921 - 78
Хочу 59

Изображение пользователя НатаЭлла.

Обидно, конечно. Держись!
Но если сравнить с моим бывшим, все равно лучше!))) Ох и урод мне достался!)))


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Бедная ты моя! Тяжело тебе... Но может быть стоит поговорить с мужем? Не рубить с плеча? Возможно он просто не понимает насколько тебе тяжело и как решительно ты настроена. Тяжело жить на два дома. Но ведь ему одному наверное тоже нелегко... У меня муж тоже не подарок, список недостатков я могу до завтра перечислять. Но я не смогу без него... Это даже уже не любовь, просто очень много мы вместе пережили, всем трудностям противостояли вместе, он меня поддерживал, а я его. Мы с ним как одно целое. У нас трое детей, которым нужна полная семья. Мой муж хороший папа, но не без недостатков конечно. Я не могу лишить их этого. Я не могу перечеркнуть все это и начать жить без него. Хотя он тоже не эмоционален, очень часто меня не понимает, зарабатывает гораздо меньше меня, работа в доме тоже месяцами ждет твердой руки хозяина... Но это же не главное! Я вот тоже не подарок!)))
Подумай, взвесь все за и против. Поговори с мужем, расскажи ему о твоих планах. Может вместе вы найдете выход. Сил тебе и я желаю тебе принять единственно правильное для тебя решение!


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Красота Ненаглядная.

Анечка спасибо! Читаю твой пост и понимаю, как мне мамы не хватает. Она бы меня обняла и сказала также : бедная ты моя! Я уж и не помню когда меня обнимали и просто жалели.

А вот реально понимаю, что мне это и нужно. Побыть маленькой, поплакать в чьих-то обьятиях, почувстврвать себя беззащитной.

А сейчас я как в песне " крикну а в ответ тишина...сильная женщина плачет у окна"

Я пока даже не знаю что делать. Думаю, черчу графики и сметы и не могу понять, как разрубить этот ужаснвй узел...

В худшие времена доходила до 116 кг.
27.0921 - 78
Хочу 59

Изображение пользователя Кисяка.

ну что сказать....
думаю, у тебя бывали ситуации и похуже, чем эта...
главное, что из этой ситуации ты вышла молодцом!!!! :happy: всё смогла, всё осилила :happy4: ... и даже не распсиховалась!!!! Умничка!!!! А то, что еда теперь не помощница в стрессе - это просто победа!!!!! :happy: :happy8:

Изображение пользователя Красота Ненаглядная.

Ой Жень, увы распсиховалась уже вечером дома и утром на следующий день...

Сама себя ловлю на том, что да,было подобное и обычно в этом случае я покупала или мороженое или вино или пиво с чипсами и успокаивала себя.

А снйчас наливаю шипучие витамины и пью в такие моменты)
Конечно это мало помогает и не очень правильно. Но все-таки становится легче. Что от этого мои волосы укрепятся хотя бы...

В худшие времена доходила до 116 кг.
27.0921 - 78
Хочу 59

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • estonianyorkshire