Отчетик

Всем привет! Вчера отчитаться не было времени, но отвес был в 600гр, а сегодня только -300. Во всем виню надвигающиеся кд((( Второе утро подряд заставляю себя делать зарядку, правда коротковатую, по утрам мне частенько не хватает времени))) Завтракала сегодня черным кофе и постным хлебцом (1 штука), на работе пила чай без сахара, после работы прогулялась по магазинам, и домой попала только к 16 часам, пообедала тушеной без соли капустой, 1 тоненьким квадратиком сухой колбаски, а потом дети угощали меня сладкими подушечками, и я не смогла объяснить им почему не могу их съесть, а может просто поддалась соблазну(((((Т.к. обед был поздно+подушечки, в начале шестого я пила чай с 4 шт чернослива.А вечером, когда домашние ужинали, я принимала ванну, расслаблялась и отвлекалась)) Посмотрим что будет завтра)))

Меню на завтра:
з: кофе и хлебец
о: отварная рыбка
у: фрукт хочу))) и конечно кефир

А еще сегодня звонила подруга, с которой вместе учимся (заочно).И у меня появился еще один стимул! Так вот во время последней сессии, она от меня заразилась идеей правильного питания, здорового образа жизни, похудения и т.д. Теперь мне никак уж нельзя халтурить в этом вопросе, ведь я не могу ее подвести и все бросить. На выходные Настя приедет в гости надо подумать что бы такое приготовить, что б и вкусно, и полезно!
Всех с праздником! Любви и удачи во всем!