День 29

Главные вкладки

вс., 05.01.2020 - 17:35 — aymle
Отчетная дата: 
05.01.2020
Измерения
Вес: 
79.6 кг
Питание
Кол-во приемов пищи: 
3
Выпито воды: 
Меньше литра
Завтрак: 
Нет
Последний прием пищи вовремя: 
Да
Нарушения в питании: 
0
Физкультура
Производственная гимнастика: 
0 раз
Ходьба: 
0 минут
Подъем по лестнице: 
0 этажей
Тренировки: 
0 минут
Утренняя гимнастика: 
Нет
Процедуры
Водные процедуры: 
Массаж: 
Нет
Баня, сауна: 
Нет
Другое
Прочее: 
0
Сон: 
Недостаточно
Курение: 
0
10:30 капучино с молоком, 5 крылышек, терияки, половина лонгера, половина картошечки
15:30 полпакетика гречки, ломтик маасдама, сосиска, 2 кружочка соленого огурца, соус карри, квадратик горького шоколада с ИНЖИРОМ!!!!! цикорий с молоком бл
17:00 половинка сосиски

 //lines.nadietah.ru/hud/ln120/hud1207186_78,0.png)
 Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru ! 

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • wideeyedgristle