день 8

Главные вкладки

чт., 19.07.2018 - 19:59 — Ирина Романова
Отчетная дата: 
19.07.2018
Измерения
Вес: 
91.8 кг
Икра: 
41.0 см.
Живот: 
112.0 см.
Шея: 
42.0 см.
Галифе: 
108.0 см.
Грудь: 
135.0 см.
Под грудью: 
104.0 см.
Талия: 
116.0 см.
Бедро: 
62.0 см.
Питание
Кол-во приемов пищи: 
5
Выпито воды: 
Литр или больше, пил(а) в удовольствие
Завтрак: 
Да
Последний прием пищи вовремя: 
Да
Нарушения в питании: 
0
Физкультура
Производственная гимнастика: 
1 раз
Ходьба: 
20 минут
Подъем по лестнице: 
3 этажей
Тренировки: 
10 минут
Утренняя гимнастика: 
Да
Процедуры
Водные процедуры: 
Ванна
Массаж: 
Нет
Баня, сауна: 
Нет
Другое
Прочее: 
0
Сон: 
Достаточно, выспался(ась) хорошо
Курение: 
0

 //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1192822_92,6.png)
 Диеты для похудения на www.nadietah.ru 

Бицепс: 
38.00см
Запястье: 
16.00

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • ДОСЯ
  • zulenka