20

Хочется написать что-то хорошее, а нечего... Про работу уже нет сил писать. Осталось продержаться несколько дней, но ощущение, что сил уже нет совсем. Пью глицин, он мне обычно помогает хоть как-то сохранять здравый рассудок при таких умственных нагрузках. Легла спать вчера в 4 ночи. Работу закончили около часа. Но три часа не могла заснуть. Прям абсолютно бодрое настроение. Я знаю свое это состояние. Я при нем могу не спать сутками. Только  при этом становлюсь зомби. Короче, как закончим, надо будет опять конкретно заниматься восстановлением сна. И боюсь что травками и ароматерапией я уже не обойдусь. Донормил мне в помощь (((
Из правильного - только пью воду. На остальное нет ни сил, ни времени. Питаюсь, как получится и когда получится.
Завтрак - 1,5 зерновых хлебца, мясоовощная запеканка (грудка, кабачки, лук, зелень, творог, отруби, яйцо)
Обед - не случилось
Ужин - чахохбили
Ночью - 2 зерновых хлебца, мясоовощная запеканка

Привес 500. Ну явно по общему объему и калорийности в пределах нормы. Значит сон, ну а алкоголь воду задержал. Ожидаемо. Будем выводить.

Всем отличных выходных, а я за работу.