101. Диета "Шесть лепестков". Накрылась медным тазом...

Привет, мои дорогие! :)

И все таки я решила опять посидеть на диете :) Страшно хочу скорее к 60. Тем более, недавнее расслабление привело к тому, что я отстала от своей главной линеечки. А к Новому Году я просто обязана быть красоткой! :) Иначе я больше так не играю ))))

Решила заодно сравнить результаты, которые будут в этот раз, с прошлыми.

Вот что было В ПРОШЛЫЙ РАЗ:

А это ТЕПЕРЬ:

И кратенько по дням об ощущениях:

ДЕНЬ 1.
Как я обожаю рыбку!!! В этот раз куда легче. Никто не ворует у меня мою рыбку, так как я поумнела и купила аж 3 кг на троих )))) Теперь мне мои положенные 500гр точно достанутся :)

Не знаю, в чем разница. Может, потому что сейчас слишком жарко (а тогда было холодно), или что у меня много работы, или просто настроение похудательное... Но я совсем не голодаю )))) Есть не хочется вообще. Завтрак и обед рыбкой - мега вкусно было. До сих пор помню сумасшедшее чувство голода в тот раз в первый день.
Сейчас - кайф ))))

А между тем, домашним в меню - окрошка, рисовая каша, суп с индейкой, рыба запеченная с овощами (себе в пароварке - хочу максимум результата!), огурчики, клубника, малинка, печенье "солнышки"...

Единственное, что я могу нарушить, по идее, до конца дня - клубника, малина и огурцы. Бабушка привезла с деревни. Потом не будет :( Чувствую, будут у меня на ужин нарушения ))))

ДЕНЬ 2.
Вчера я таки нарушила . 200 грамм малины и клубники :) не могла я смотреть, как она заканчивается, а не при чем :)
Сегодня отвес 200гр. Далеко не 700, как в прошлый раз... Но это было бы и странно. Все таки с четверга до понедельника я целый кг сбросила, так что вода уже меня покинула, своим большим объемом.

Привет, овощи ! Обожаю овощи !!! С утра нарезала помидорок и огурчиков, 300гр на тарелку. Домашние, вкуснющие. Спасибо, папа с утра прям с грядки привез. Вкуснотища ! Уже эту тарелку слопала, набегами. Будем считать, завтрак состоялся: )

А впереди еще салатик с капусты, тушенные овощи (кабачок, помидор, морковь, лук), и конечно еще огурчики, да, мои любимые огурчики !

Словом, день предстоит быть вкусным.

ДЕНЬ 3.
Была ангел воплоти. Никаких нарушений. Коктейль делала сама - взбитое просто молоко с пенкой ))) Йогурт тоже домашний. Правда, кинула в него малину. Ну да йогурт же )))) может, я такой купила бы и в магазине ))

День был сытный. Молочку обожаю (как и все эти лепестки, что не день - то радость). Никаких лишений не чувствую. Единственное, когда всем готовишь разное,так и охота попробовать...

ДЕНЬ 4.
Вот смотрю и думаю - как в этот раз все иначе... Прошлая диета совсем по другому и ощущалась, и сбрасывалось не так.

Минусы этого раза - нарушаю,как и раньше. Блин. И дело не в том, что мне не хватает еды. А в том, что сейчас мне хочется именно это! Особенно плохо, что сейчас сезон фруктов и овощей... А их не есть ой как сложно... А еще совсем ничего не делаю (в смысле физнагрузки).

ДЕНЬ ЧЕТВЕРТЫЙ И ПОСЛЕДНИЙ...
Оказалось, что мои приступы слабости не просто так. И неудачные попытки бегать, делать прежнюю степ-аэробику - тоже неудачные неспроста. Оказалось, что я болею. Чем, пока это не выяснили. Но чем-то. По этому, на этом моя попытка диеты заканчивается и будет ждать лучших времен.

Но я не особо растроилась. Прошло уже почти три дня, а вес так и на месте. Гип гип ура ! )))) буду просто небольшие разгрузы устраивать. ПП - мое все на период лечения. С физнагрузками пока никак. Жалко, не хватает утром бега. Я то думала, буду еще раньше вставать. Думала, что плохо от того, что жарко.. Да и за фитнес клубом соскучилась совсем...

Ну да ладно, буду с дочкой зарядку делать, по немногу нв велике кататься и бегать за дочей :)

Всем удачи!