Не знаю что с собой делать

Изображение пользователя Ksuna.

У меня полное отсутствие сил. После 3 месяцев работы над собой и потери 15 кг, я видимо выдохлась, истощила организм. Еще весна со своим авитоминозом. Опять попала в аварию - это уже следствие усталости и невнимания. Жру как лошадь, а сил все равно ни на что нет. Ползаю по квартире как муха вареная. Вобщем КАРАУЛ!!! Девочки, что делать? :?
Советовалась с врачем, она посоветовала пропить один препарат (не помню уже названия, записано где-то), он вроде бы как тонизирует. Я уже готова хоть какашки есть, лишь бы вернуться в прежний ритм жизни... :(

Нравится: 
0

Комментарии


фигня была. после диеты и ограничений в еде. Сил не на что не было. память ухудшилась, внимания ноль. Потом я стала есть по кусочку темного шоколада по утрам, стала пить витамины, типа вита стресс, и аскорбиновую кислоту, вроде бы постепенно в норму прихожу. Хотя опять села на диету, вес полез обратно.

Изображение пользователя Miri.

Какашки есть не надо. А вот советам врача надо последовать.
Вообще витаминные комплексы надо постоянно пить. Месяц через месяц.

Еще мне очень помогают йодосодержащие препараты. Но это тоже лучше через врача.

Согласна :-) Когда мне было 18 все время была усталой, решила попробовать йодомарин, и чуть в больницу не попала. Врач сказал, что у меня с щитовидкой что-то было.

Изображение пользователя Ksuna.

Витамины я пила, курсами. На 4 раз они вообще ни о чем были. Думаю нужно поменять витамины...

Изображение пользователя Наглый котёнок.

Такое часто встречается...Не ешь - сил нету никаких и слабость ужасная...ешь - такая лень появляется и настроения нет никакого...Я вот себе витаминки купила...Мож хоть от них будет толк :?

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1185886_59,3.png)

Изображение пользователя lemur.

ну как твоё состояние? улучшилось? как дела?как любовь?) как работка, всё оки?
соскучилась за тобой))))
с рабочего компа влезла к вам на 5минуток

Изображение пользователя Ksuna.

Опять ты куда-то пропала. Дела у меня потихоньку, мучаюсь от депрессии, с любовью не сложилось, машину опять разбила, хожу пешком и грущу. Надеюсь у тебя все хорошо, в отличие от меня?

думаю длительные диеты и воздержания от привычных вкусностей дают такое состояние,... :(,
Делюсь советом что мне дал один стоящий человек: Полностью отказываться от вкусностей не стоит, можно позволять себе еженедельно и в очень небольшом количестве. Смените обстановку, если есть возможность то отправляйтесь в отпуск, если нет то устраивайте отпуск по выходным с неприменной сменой обстановки. Постоянный контроль за килограммами изнуряет, не оставайтесь на едине с кило, а ежедневные замеры смените на 2-х недельные. Цитрусовые тонизируют очень хорошо в сосокупности с корицей, если нет противопоказаний кушайте каждый день.

Счастье - желать то, что имеешь!

Изображение пользователя Ksuna.

Постараюсь как следует отдохнуть в эти выходные и наемся апельсинов и грейпов, может и правда поможет. Отпуск мне еще долго не светит. А насчет вкусностей - я за последние 3 недели их столько съела, что из ушей лезет. У меня видимо весеннее обострение - депресуха, ничего не помогает.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.