возврат к 64 )))

Главные вкладки

чт., 12.11.2009 - 17:02 — русалыч

Так вот, мои дорогие! Хвастаться пришла я )))
В первый же день правильного питания - во вторник - я вернула свою "4"-ку. Минус 600 грамм за день. Вес вчера утром - 64,6. Сегодня с утра такой же :)
А всего делов-то. Прогулка чуть больше 4 км, глажка белья чуть больше часа, как можно больше овощей и кисломолочки, а завтрак был сладкий :) В среду тоже прогулка, уборка, только ужин включал в себя пару печенюшек :p . Сегодня я тоже уже успела ими полакомиться и еще не ужинала (на ужин у меня запланирован плов с овощным салатом). Гуляла сегодня мало.
Ну, посмотрим. Возможно, еще вернутся те показатели, с которыми я была в ЖК в прошлый раз, 27 октября - 64,4. Всего-то 200 грамм разницы!
Еще не решила, кстати, устраивать ли в воскресенье, перед визитом к врачу, разгрузку...Будет видно по итогам пятницы-субботы.
Да, и, кстати, не оч.приятная (для меня) новость. Сегодня мне закрыли больничный, и завтра я иду на работу. Без, как вы догадываетесь, какого бы то ни было удовольствия. Ну ладно. Делай, как говорится, что должен и будь что будет! Dirol
Всех вас люблю! Вы - лучшие!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Ksyushatik.

Ksyushatik — пт., 13.11.2009 - 09:12

хорошо,что вес налаживается,ты умничка,что правильно питаешься и продолжаешь следить за весом ;) удачи!!!

русалыч — пт., 13.11.2009 - 18:52

Спасибо, Ксю!
Про тебя я ничего не знаю :( Как зайду на твою страничку, там только рез-ты конкурса.

Изображение пользователя vetka.

vetka — пт., 13.11.2009 - 09:37

Юляш ну ты прям никакого шанса не даешь прибавке веса :bigsmile: Умничка! Только ты там аккуратней! не перестарайся :p ... Цалуню тебя ;)

ezik.jpg
Линейки для форума и блога lines.net.ua
(с) можжеВетка

русалыч — пт., 13.11.2009 - 18:53

Даю, даю, Светик :) Я уже расползлась на 600 грамм как минимум :)

Изображение пользователя Русавласка.

Русавласка — пт., 13.11.2009 - 10:15

Выздоровела это главное. Ещё немного поработаешь и в декрет)

Я сделаю это!

русалыч — пт., 13.11.2009 - 18:53

Танюш, я снова на больничном с сегодняшнего дня :( Так что не выздоровела я :(

Изображение пользователя Nat-A.

Nat-A — пт., 13.11.2009 - 20:22

Юльчик, очень рада твоей четвёрочке! И очень огорчена, что больничный не продлили :( Но ничего не поделаешь :) Хороших тебе выходных, обнимаю пузяку!!! :)

Изображение пользователя tanya180676.

tanya180676 — пт., 13.11.2009 - 21:20

Да ты мой хороший. Какой сильный и умный будущий мамасик :bigsmile: :bigsmile: Слежу за тобой. Целую крепко-нежно.

Не сомневайтесь это я
(На системе с 03.09.2009)

Светланка Светик — пн., 16.11.2009 - 04:01

поздравляю!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Изображение пользователя vetka.

vetka — вт., 17.11.2009 - 10:55

Зайка наша с днем рождения тебя!!! Пусть исполняются самые безумные мечты ;)
091f0ec2ca.jpg

ezik.jpg
Линейки для форума и блога lines.net.ua
(с) можжеВетка

Изображение пользователя Naudi.

Naudi — вт., 17.11.2009 - 14:06

Юленька, С Днём Рождения, дорогая!
Я думаю, самая главная мечта в жизни уже сбылась ;) , я тебе желаю с лёгкостью выносить масика и родить! Здоровья вашей семье и СЧАСТЬЯ!!!!! Всего самого-самого доброго!!!! ЧМОКИ!!!!
годик.jpg


LeSSik — вт., 17.11.2009 - 14:10

Юля,с Днем Рождения. :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile:
Пусть малыш твой родиться самым здоровым и счастливым. :bigsmile:
А тебе простого женского счастья. ;) ;) ;)


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Nat-A.

Nat-A — ср., 18.11.2009 - 12:55

Юлечка, с днём рождения тебя!!! Пусть сбудутся все твои мечты! :)
m1.gif
bflowers3.jpg

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • НюткаЯ
  • zulenka
  • howtostandup