понедельник

Главные вкладки

Изображение пользователя нотка.
пн., 14.09.2009 - 22:41 — нотка

привес в 1кг.... и с чего???? :(( :(( :(( (подозреваю близость кд,но...???)что то я устала.....
7,30 3 тонюсеньких ломтика колбасы, 200гр запеканки из цветной капусты...
11.00 350 мл жидкого горохового пюре(без добавл масла), пол головки репчатого лука с солью,1 малюсенький тонюсенький ржаной хлебец...
14.00 яблоко, 50гр курочки(бедрышко)
17,00 яблоко,100 гр курочки,3 ломтика колбасы,два малосольных огурца.
20,00 200 мл молока1,5
21,00 горсть семечек
колбаса совершенно конечно не вписывается... :) ,но нечего больше не было схомячить...завтра пойду куплю себе что нибудь полезного...


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя vetka.

vetka — пн., 14.09.2009 - 23:01

Нотик это проходит и приносит отвесики мой дорогуньчик ;)

ezik.jpg
Линейки для форума и блога lines.net.ua
(с) можжеВетка

Изображение пользователя нотка.

нотка — вт., 15.09.2009 - 08:22

да! как я люблю отвесики... :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile:
солнце,ты хочешь сказать что отвесики стоят привесиков??? :) ;) :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile:


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя TUSYSHA.

TUSYSHA — пн., 14.09.2009 - 23:16

нот, справишься. Нас тут миллионы с привесами после вых)


Изображение пользователя нотка.

нотка — вт., 15.09.2009 - 08:18

да я бы голову не забивала,если было бы с чего J) ! а тут соблюдала соблюдала... наверное акрошка это была >) >) >) .....


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

МонА-мур — вт., 15.09.2009 - 08:22

Ты яблоки ешь одновременно с курочкой?
А я их разделяю )))
Яблоки ем как углеводы, а курицу как белки+жиры.
Колбасу же можно в БЛПП, в общем-то, главное чтобы она была без крахмала ;)

Изображение пользователя нотка.

нотка — вт., 15.09.2009 - 08:32

да! перед курицей сожрала... >) >) >) .ой! и правда углевод! а я так делаю иногда >) ! ааааа! упущение! даже не задумывалась по этому поводу....вот бестолоч какая! спасибо,что обратила на это вниманиееее! а то бы и дальше так жрала.......
ты за мной поглядывай,поглядывай :) :) :) ;) ! а то я нажру тут! а ведь думаю,что нормально.... фрукты перед едой :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: ! блин!


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

МонА-мур — вт., 15.09.2009 - 08:56

))) Хорошо, буду поглядывать Dirol
Монти вроде как разрешает кусочек черного шоколада в любой прием пищи. Потому что черный шоколад (в котором 70% какао и выше) считается уже липидом, т.е. жирами. Но и с углеводами его можно.
Но совсем чуть-чуть!
И красные ягоды (но надо уточнить, не уверена на 10000%)
Но я бы поосторожничала J)
И вообще бы не сочетала )))

Изображение пользователя нотка.

нотка — вт., 15.09.2009 - 09:13

поняла! намотала....! :) сейчас ноте своей позвоню...,а то она у меня по ходу дела тоже фрукты перед едой точит :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: ! и думает,что в ажуре :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: !


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

МонА-мур — вт., 15.09.2009 - 09:18

Давай-давай! Ты ее куратор! Контролируй :bigsmile:

Изображение пользователя нотка.

нотка — вт., 15.09.2009 - 09:23

ага! сейчас обрадую :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: >) >) >)


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Nat-A.

Nat-A — вт., 15.09.2009 - 09:16

Натулька, в твоих записях чую пессимизм >) Чего такое??? Где наше настроение, энерджайзер наш любимый???! :) :) :)

Изображение пользователя нотка.

нотка — вт., 15.09.2009 - 10:40

все на месте! все на месте :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile:
это я вчера устала.....на даче была.мне даже через губу переплюнуть было ленььььь >) >) >) .....


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

julia_less — вт., 15.09.2009 - 09:30

Бывает...организм не предсказуем)

Изображение пользователя нотка.

нотка — вт., 15.09.2009 - 10:37

да вот! бывает.... :(


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Мисс Беннет.

Мисс Беннет — вт., 15.09.2009 - 09:52

нотка,бывает,..не пойми от чего прибавляется, не пойми от чего убавляется.. Dirol
Удачи с Монтиньяком!! Я когда-то пробовала,но видно что-то не так, не пошло


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя нотка.

нотка — вт., 15.09.2009 - 10:35

да! вот бы эту тему раскусить :) ! и нет проблемм! все красивые и стройные.....
а монтиньяк... там много столько загогулин.вот и сегодня Моначка ошибку у меня нашла в питании. а я думала что правильно делаю... не такой он простой как на первый взгляд. но всетаки я хочу его съесть :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: ....


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Мисс Беннет.

Мисс Беннет — вт., 15.09.2009 - 11:03

Успехов! ;)


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя нотка.

нотка — вт., 15.09.2009 - 15:20

спасибо,дорогая! :)


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.