неделя 14-я, почти конец

Главные вкладки

сб., 12.09.2009 - 10:36 — русалыч

Я, конечно, козява, что бываю тут так редко :(
Какие-то бесконечные дела, будничные заботы, да и расслабилась я, если честно. Только в четверг сделала полноценную зарядку и вчера полавала в бассейне. В очередной раз убеждаюсь, что спорт- это оч.хорошо ;) . А без него плохо. Да-да, такая вот очевидная истина...
На самом деле мне оч.обидно, что столько всего в жизни хочется сделать, узнать, успеть, а времени не хватает даже на половину всего этого! В итоге руки совсем опускаются, настроение портится и..всё :( , здравствуй, как говорится, депрессняк |(
Питаюсь я в предверии КД тоже не идеально - хоть небольшие, но каждый день нарушения...На сладкое тянет страшно! Вчера вот испекла шарлоттку, сегодня с утра ею позавтракала - кусочек такой нехилый граммов на 150 Dirol
Ну и вес, соответственно - 63 с хвостом.
Оч.надеюсь, как только начнутся КД, снова заживу нормальной спортивно-похудательной жизнью!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Nat-A.

Nat-A — сб., 12.09.2009 - 11:05

Юль, тебе тоже доброе утро :) И правда редко бываешь :p Выше носик, никакой депрессухи!!! Хвост пистолетом!!! :) :) :)

русалыч — сб., 12.09.2009 - 11:09

Я на работе. Тут не до депрессухи ;) . К тому же счас пожую йогурт! :) ;) Пустячок, а приятно ;) .

Изображение пользователя albut.

albut — сб., 12.09.2009 - 11:10

Юлькин, никаких депрессух! ;) Смотри там у нас! :bigsmile:

русалыч — сб., 12.09.2009 - 11:18

Ладно-ладно ;)
Ух ты, ты уже 10 кг скинула! )))) Я что-то прогядела...
Поздравлямс-с!!! :bigsmile:

Изображение пользователя albut.

albut — сб., 12.09.2009 - 11:19

Спасибки! :)

Изображение пользователя vetka.

vetka — сб., 12.09.2009 - 11:11

Русалик привет пропажа! ;)
Зло переживешь и вес будет в норме Dirol Хорошо тебе на выходных отдохнуть ;)

ezik.jpg
Линейки для форума и блога lines.net.ua
(с) можжеВетка

русалыч — сб., 12.09.2009 - 11:17

Спасибо, Ветуля!
Я, к сожалению, не отдыхаю :( - сегодня весь день на работе и завтра во вторую смену - в ночь то бишь...

Изображение пользователя vetka.

vetka — сб., 12.09.2009 - 11:19

Русалик тогда держись ;) Я за тебя отдохну обещаю :bigsmile: и поесть тож могу за тебю ;) :p

ezik.jpg
Линейки для форума и блога lines.net.ua
(с) можжеВетка

русалыч — сб., 12.09.2009 - 11:25

:bigsmile: Отдыхай за меня, ок!
А вот поесть...эт я, наверно, сама. ;) Должна же быть хоть какая-то польза от работы.
Йогурт, кстати, меня уже ждет :)

Изображение пользователя нотка.

нотка — сб., 12.09.2009 - 11:36

конечно,козява! да какая!.... ;)
подготовка к кд полным ходом? :bigsmile:


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

русалыч — сб., 12.09.2009 - 12:36

Не совсем ;) .
Обжираловки были, помнится, и похуже, настроение тоже как-то, странно, не очень плохое...
Но в целом да! Ленивость повышенная, и сонливость...
И хочется читать книжку, сидеть на диване и смотреть "Амели".

Изображение пользователя ирина888.

ирина888 — сб., 12.09.2009 - 15:20

Юлечка привет !!!! гони всяческий депресняк !! да времени на все не хватает - что ж поделаешь - проза жизни...сладкого хочется- сьешь- легче кд перенесешь..я теперь чтоб срывов не было за 2 дня до кд кушаю шоколад по чуть чуть..кубик рассосу и легче и настроение не такое бесючее...спорт это действительно классно--чем больше дней проходит тем ярче мысли в голове--и как это я раньше все сидела да лежала..а теперь иногда как поддергивает ктото изнутри пойти потанцевать..упражнение какое нибудь сделать...
Юляш когда одолевает грусть или плахое настроение вспомни-- жизнь так прекрасно коротка--зачем тратить ее на плахое и лилееть в себе буку...
тебе для настроения :)
1243667594_2009-05-29_013453_0.jpg

русалыч — сб., 12.09.2009 - 16:45

Ириш, беру не торгуясь! :bigsmile:
Спасибо тебе, дорогая!

Изображение пользователя NemoMalf.

NemoMalf — сб., 12.09.2009 - 17:00

Конечно, русь, пройдут КД и все будет нормально! не парься. Молодец, что спортом занимаешься - хоть по немножку, но все равно)))



русалыч — сб., 12.09.2009 - 17:17

Вообще, Ян, мне вот интересно твое мнение: это нормально, каждый месяц перед КД расслабляться, как я это делаю? Три месяца я худею и три месяца перед КД - красная стоп-линия >) . Наверное, нужно все-таки пожестче быть к самой себе? Как считаешь?
И получается, что худею я именно в первую неделю цикла, после КД, ну еще немножко во вторую. Оставшиеся две недели рез-т в лучшем случае закрепляется, в худшем - ухудшается.
У тебя как с этим делом?

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • howtostandup
  • zulenka
  • Добрый Жук