мотивация потерялась

:(( потерялась совсем.
Всю жизнь я была более или менее полной, научилась делать вид, что я этого не стесняюсь и что не внешность, мол, главное. Ну не носила я никогда мини-юбок и обтягивающих платьев с высокими каблуками, ну и фиг бы с ними! Тщательно подбирала одежду, чтобы скрыть свом толстые ноги и жирные складки на пузе, ну и буду так же тщательно выбирать!
Никогда я не смогу, как хотела, потрясно танцевать. Да и не с кем :(
Зачем мне это похудение?!
Все мои цели, которые я себе обозначила, в очередной раз померкли перед упаковкой зефира. И даже доска почета мне не помогла :( :(( .
Я просто не уважаю себя. И мне не к чему стремиться.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя lili_katze.

эй! что за настроение! надо быть просто для себя красивой, ведь полные люди чаще болеют. съела зефир, так съела. Но не останавливайся. Я тоже не собираюсь мини-юбку носить, ну что с этого

что делать с этими припадками обжорства? Как их остановить? Как сделать так, чтобы их вообще не было?!

Они есть у всех, только если уже объедаешься, старайся объедаться в первой половине дня, хотя у меня у самой не всегда так получается ;)


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

В первой половине дня, как назло, как раз не хочется объедаться. Ближе к вечеру, какие-то там дела переделаешь и типа расслабилась...и давай хомячить всякую х...!
Ладно, не буду уж так сильно расстраиваться.
Но как с мотивацией-то быть? Как ее вернуть?

У меня тоже самое, первый раз могу покушать в 12, а после и начинается, а тем более, перед КД и во время, я не могу себя сдержать от какой-то еды, мне хочется всего и особенно сладкого, так что у меня после таких дней всегда привесы, не большие (1-2кг, которые потом легко сгоняются), но все же есть. Почитай лучшие материалы сайта, меня например, очень вдохновляют записи Nadine, может и тебе, какие-то материалы помогут вернуть мотивацию. ;)


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Нет, ты что нельзя так...надо стремиться ..Это пока не с кем тебе танцевать, а потом когда похудеешь будешь больше уверена в себе, и обязательно похудеешь, не опускай руки все будет тип-топ...Я тоже с детства не худенькая, но когда я одену опять 44 размер то буду счатлива до опупения....И подумай о себе так же....

Мне бы в 46-ой когда-нибудь влезть...И то было бы счастье!

Постарайся делать так, если вдруг ты скушаешь что-то запретное, не опускай руки, и главное не жрепай (извини за выражение) дали запретного, а питайся дали по диете (вроде как и нечего и не было), или по той системе, по которой ты питаешься. ;)


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

О боже...Неужели тебе всю жизнь хочется сидеть в коконе...жизнь изменится и изменится в лучшую сторону...и танцевать будет с кем...
А что зефир? Нафига упаковку есть? Можно съесть одну штучку и насладиться...И не наберешь ни грамма...
Все дело не в том что ешь, естественно я не говорю о мусорных продуктоа а-ля маянез,чипсы...а дело в том сколько...И надо двигаться ...
Все просто...

Да!

Как потерялась, так и найдется, куда ж она от тебя денется, постройнение (я слово похудение не употребляю, оно от слово "Худо") надо прежде всего тебе, будешь здоровой, красивой, будешь носить все, что захочется! Я в первую очередь стройнею для себя, любимой, насчет сладкого, да, грешна этим делом, перешла от тортов и пирожных и печенек всяких на зефир (крем-брюле, супер!) и мармелад, на шоколаде я делаю разгрузочные дни, после этого гарантированно 2 недели его не хочется. Вообще, я сейчас ем меньше белков, а больше углеводов, может, поэтому обхожусь небольшим количеством сладкого, во всяком случае, очень стараюсь!
Мы здесь навсегда, посмотри, я до сих пор с собой борюсь, и сама себя за это уважаю. Не хочу болеть, хочу жить долго и активно. Периоды упаднического настроения у всех бывают, честное слово, это как на долгой дороге, споткнулся, упал, но поднялся и пошул дальше. Вот как много написала, не думай, что я такая умная, иначе бы была уже стройная давно, просто это длительный путь, куда ж нам с подводной лодки! Кстати, как у тебя со спортом? Присутствует? Просто не помню сейчас! Давай, не грусти! Все будет хорошо!!!! ;)


Диеты на www.nadietah.ru

Спорт присутствует, в ограниченном количестве. Вот несколько дней не присутствовал из-за КД, сегодня - из-за работы, а вообще когда он присутствует, то и обжорство отстутствует. Как-то так получается ;)
Спасибо за поддержку! Я больше не буду устраивать тут истерики.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • НюткаЯ
  • zulenka
  • babbleprofitable