Это для меня не проблема

В принципе, я могу и не есть, это для меня не проблема. Я ем не потому, что хочу есть, а потому, что это вкусно. Если меня не контролировать, я могу съесть весь холодильник. Не от чувства голода, а потому что вкусно. Не знаю, что со мной. Мой муж может оставить на тарелке малюсенький кусочек мяса и пол-ложечки пюре. Я говорю: "Ты че это, доесть не мог что ли?" А он: "Ну не лезет мне больше, все – край, хоть ты тресни". У меня же такого никогда не будет. Я могу съесть целую тарелку с горкой, еще положить, походить-походить, еще кусочек стащить, а потом еще и за детьми доесть. Все время ела бы да ела, хотя чувства голода не испытываю. Просто хочется чего-нибудь вкусненького: будь то пельмешки, или сосиски, или шашлык, или сыр и т. п., все равно, что.
А сейчас вот сижу на диете и сказала себе: Все! Стоп! Теперь хожу и не ем, и прекрасно себя чувствую, и не голодна.


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии


себе противоречишь то-когда я не ем я злая. то-в принципе могу и не есть? как-то не понятно

Просто, когда я не ем, гормонов веселья, радости не хватает. Где они там в сахаре содержатся или в шоколаде? не знаю. Вот и злюсь, сама того не желая


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

занимайся, чаще бывай на свежем воздухе. Тоже, говорят, эндорфины или, там, серотонин вырабатываются.

но как я уже писала раньше, у меня нет возможности. У меня двое маленьких детей, которых некуда деть. Вот жду, когда снег расстает, чтобы на работу на велосипеде ездить.


Эффективные диеты на www.nadietah.ru


слушай но ведь от небольшого кусочка шоколадки черной ничего не будет,а если у тебя от этого так настроение....так съешь два квадратика :) ты давай не грусти

да я просто не люблю шоколад и вообще сладкое


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

сказала "стоп", значит все будет хорошо!

Надеюсь, так и будет


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Они ещё есть в томатной пасте,помидоках и бананах...
Это полезно и радует...

можно выбрать только помидоры. Бананы калорийны, а томатную пасту ложками что ли есть, без ничего?


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • zulenka
  • Selenna
  • howtostandup