ПисАть не о чем

Вес встал как вкопанный, поэтому и не о чем писать особо, да и учеба занимает много времени… Стоит на цифре 72,3 кг уверенно уже вторую неделю, поэтому диету забросила. Неделю питалась правильно + 1 разгрузка (после нее вес был 71,6, но это водичка и вернулась до 72,3). Спорт каждый день, кроме воскресения, потихоньку начинает нравиться заниматься, даже очень. Сегодня вес 72,9 – оно и понятно – выходные не самые правильные)) Эта неделя – винегретная, уж очень мне результаты с него нравятся – думаю до пятницы включительно, а там посмотрю, может и разгрузку сделаю.
Всем удачи и отвесиков.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Гордеева.


Расскажи плиз какие результаты у тебя за неделю на винегрете? Сколько кг уходит? И как ты питаешься? Только винегрет? Обычный или с какими-то ограничениями (без картошки например)? Я тоже хочу попробовать.

Лично мне на винегрете очень понравилось. Сидела я на нем три дня, итог -1,5 кг. Тогда был без картошки, но на неделю я делаю с картошкой,т.к. он посытнее будет, заодно и разницу посмотрю. Если точный рецепт нужен - посмотри у меня в блоге, там кстати и отзыв я обалденный нашла и вставила))

Изображение пользователя Гордеева.


Спасибо Neffi, пойду посмотрю. Я обожаю винегрет и могу есть его каждый день - не надоест.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • viktoria.lotc
  • June
  • gogodancer