После застольное

Главные вкладки

чт., 11.04.2019 - 08:18 — ВАЛЯ75
Отчетная дата: 
11.04.2019
Измерения
Вес: 
114.9 кг
Питание
Кол-во приемов пищи: 
5
Выпито воды: 
Меньше литра
Завтрак: 
Нет
Последний прием пищи вовремя: 
Нет
Нарушения в питании: 
0
Физкультура
Производственная гимнастика: 
0 раз
Ходьба: 
0 минут
Подъем по лестнице: 
0 этажей
Тренировки: 
0 минут
Утренняя гимнастика: 
Нет
Процедуры
Водные процедуры: 
Массаж: 
Нет
Баня, сауна: 
Нет
Другое
Прочее: 
0
Сон: 
Недостаточно
Курение: 
0

Хвастаться нечем , я вчера всего напробовалась, было и мучное и сладкое и жирное, единственное от чего отказалась - алкоголь.
сегодня вроде худею дальше...

Комментарии

Изображение пользователя Дантерра.

Дантерра — чт., 11.04.2019 - 08:33

Если напробовалась, то не так страшно, а вот если натрескалась, то да, беда))) Но проснулась сегодня, вернулась к хорошим, правильным мыслям, и продолжила работать над собой! Главное - никаких угрызений совести и укорения себя за слабость, это только в ненужную депрессию обычно гонит.

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1201445_69,6.png)
Эффективные диеты на www.nadietah.ru

ВАЛЯ75 — чт., 11.04.2019 - 19:35

Нет уменя угрызений совести, а жаль, может быть так бы легче было сегодня не есть.

Изображение пользователя F__.

F__ — чт., 11.04.2019 - 10:06

было и было, теперь  - худеем!

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

ВАЛЯ75 — чт., 11.04.2019 - 19:36

Пытаемся, у меня обычно же одним днём не заканчивается...

Изображение пользователя F__.

F__ — чт., 11.04.2019 - 22:22

Да уж.

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • wideeyedgristle
  • zulenka
  • Мама_Кошка
  • Калина