*87* 9_4 (818/277)

Изображение пользователя FaYa.

beautiful-beauty-cute-denim-shorts-favim.com-1757114.jpg

Плюс триста... Да со спортзалом надо иметь крепкие нервы..

Всем ПП ?

4473509.jpg

d84eb24ac085d72b3d28db5ee806b1d8.jpg

Нравится: 
5

Комментарии

Проверка на прочность... нервной системы... muscles1 sport1 sport1 love2 love2

Изображение пользователя FaYa.

Очень хочется уже награды наконец то

d84eb24ac085d72b3d28db5ee806b1d8.jpg

Изображение пользователя Баба Яга07.

Терпение, только терпение!
terpenie.jpg

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1213253_70,0.png)
//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1215379_66,7.png)

Изображение пользователя FaYa.

Главное узззбагоооидзааа???

d84eb24ac085d72b3d28db5ee806b1d8.jpg

Изображение пользователя MuRRRka.

Держись! Может попробуй качели с калориями устроить, съежь на 200-300 калорий больше, чем обычно, а потом вернись к своей норме. Мне такие качели очень хорошо помогают вес толкнуть?

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1200954_61,9.png)
 //lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1200956_61,9.png)

Изображение пользователя FaYa.

Пробовала, никак что то .. 

d84eb24ac085d72b3d28db5ee806b1d8.jpg

Изображение пользователя F__.

+300 имеешь ввиду?
ну некторым нервы не портит и +1500после выхов:sarcastic:

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Изображение пользователя FaYa.

Да уж хочется получить по заслугам)))) 

d84eb24ac085d72b3d28db5ee806b1d8.jpg

Изображение пользователя Fudzivara.

До и после тренировки ешь? КД мож близятся? Лишнее в рот кладешь? Долговато привесы у тебя, пора бы и резурельтат увидеть. По объемам что, смотрела?

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1202478_57,4.png)

Изображение пользователя FaYa.

Кд близятся.. Гормональный возможно опять подбавляет проблем.. Нет возможности проверить уровень пока ... Объёмы меньше стали это очевидно. Но и лишнего пролазит в рот((((

d84eb24ac085d72b3d28db5ee806b1d8.jpg

Изображение пользователя Fudzivara.

Про финики я уже читала ? завязывай с лишним, а то кулон уплывёт в чужие ручки. А этого никак нельзя допустить!!!

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1202478_57,4.png)

Изображение пользователя FaYa.

Я даже незнаю  что сказать... ?‍♀️ 

d84eb24ac085d72b3d28db5ee806b1d8.jpg

Изображение пользователя Valentina007.

Если ты активно тренируешься, привес может быть вызван формированием мышц,мышцы весят больше жира.Но согласись 76 кг мышц и 76 кг жира выглядеть будут совсем по разному.Делай замеры фигуры ,может тогда увидишь результат.И очень важно пить достаточно воды,это очень влияет на скорость похудения.

Изображение пользователя FaYa.

Да это все понятно .. Вода каждвый день 2-3 литра это святое ) 

d84eb24ac085d72b3d28db5ee806b1d8.jpg

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.