- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
28.07.2018
Главные вкладки
сб., 28.07.2018 - 14:24 — dreamyoxy
Отчетная дата:
28.07.2018
11.00 кофе с молоком, омлет, овощи, отруби
13.00 зеленый чай с молоком, 30 г шоколада (!), пиалка черники
16.00 овощное рагу с фаршем, отруби
П кофе с молоком
До 20.00 мал. персик, кефир с корицей, имбирем и отрубями
После 20.00 не ем!
+++ вода!!!
Пять кругов по парку быстрым шагом! В целом прогулка 60 минут!
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии