День третий. питьевой. Тяжело(

Выдерживаю все от и до, но мне не нравится. Вчера встала...и думаю: что же съесть из овощей на завтрак? Впихнула в себя средний помидор и помчалась по делам. Думала управлюсь быстро, но к обеду я ещё была там. Съела в кафе 100 гр винегрета и черный чай с лимоном. Чай показался горьким и я не допила. Желудок ныл очень сильно, голова кружилась - но это естественные признаки похудения. Пришла домой и начала потягивать томатный сок, к вечеру выпила все 0,5( потушила себе смесь для жарки и разделила на 2 приема, где то по 100-120 гр. Стало легче. Но! Начались закладываться сомнения: а что если после недели любимой диеты будет маленький отвес из за того, что много пьешь? А вдруг замедлится обмен веществ и дальше вообще трудно будет? В общем, эта диета вводит сомнения. Хотела было прыгнуть на весы, проверить начальный результат,(хотя и запретила себе) встала...а они не работают!!! Судьба. Сегодня опять питьевой. Наверное буду пить 0,5 ряженки 2,5. Меньший % я у нас в городе не видела( удачи девчушки!)