-600

Главные вкладки

Изображение пользователя СОЛЯНКА.
вс., 19.02.2017 - 17:06 — СОЛЯНКА
Отчетная дата: 
19.02.2017
Измерения
Вес: 
92.0 кг
Питание
Кол-во приемов пищи: 
2
Выпито воды: 
Литр или больше, пил(а) в удовольствие
Завтрак: 
Да
Последний прием пищи вовремя: 
Да
Нарушения в питании: 
0
Физкультура
Производственная гимнастика: 
0 раз
Ходьба: 
95 минут
Подъем по лестнице: 
5 этажей
Тренировки: 
60 минут
Утренняя гимнастика: 
Нет
Процедуры
Водные процедуры: 
Гидромассажные процедуры
Массаж: 
Нет
Баня, сауна: 
Хорошо попарился(лась)
Другое
Прочее: 
0
Сон: 
Достаточно, выспался(ась) хорошо
Курение: 
0

9.00 200гр диетические печеночные оладьи с соусом из сметаны с чесноком
18.00 кавказская закуска, отбивная из говядины с сыром и тушеной капустой (кафе)


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • Калина