- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
2й день (64.600) - 500
Главные вкладки
вс., 05.04.2015 - 08:38 — Танюша63
Приветствую всех, кто зашёл сегодня в гости!!!:happy1:
Сегодня весы порадовали :dance4:(как в первые дни похудения)
Вышло 400гр. воды и 100гр. жира.
План на сегодня
1. 8ст. - воды
2. После 18.00 не употреблять пищи
3. Питание моё обычное - ем всё, только не переедать - не жрать!!!:negative:
Уменьшить порции.
Всем девочкам от меня подарок : :spring4-2012:
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог Танюша63
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии