2й день (64.600) - 500

Главные вкладки

вс., 05.04.2015 - 08:38 — Танюша63

Приветствую всех, кто зашёл сегодня в гости!!!:happy1:
Сегодня весы порадовали :dance4:(как в первые дни похудения)
Вышло 400гр. воды и 100гр. жира.

План на сегодня
1. 8ст. - воды
2. После 18.00 не употреблять пищи
3. Питание моё обычное - ем всё, только не переедать - не жрать!!!:negative:
Уменьшить порции.

Всем девочкам от меня подарок : :spring4-2012:


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.