день без конфет))

Девчата, привет)

Юлька остановилась) По крайней мере сегодня. Завтра взвешусь - посмотрю, с каким итогом я вхожу в Новый год)

Сегодня денёк был чудесный! С утра не успела выпить даже обычного бокала водички - поехали отвезли детей в сад, а сами в Ашан за продуктами. Часика полтора быстрой ходьбы) и заслуженный кофе в Макдоналдс на завтрак) и еще часик прошлись по другому магазу - купили там вкусной замороженной рыбки (буду её завтра готовить), артишоков и запеченных каштанов)) это мои новогодние деликатесы. Ну еще есть маленькая баночка красной икры, форель, мои любимые маслины и оливки)) Еще я купила себе даже десерт на утро 1-го января - какие-то милые баночки из Италии творожно-фруктовые))

Дома всё это разобрала, приготовила два супчика - детям и мужу - на ближайшие дни, по ходу пьесы убрала на кухне, додекорировала комнату, кое что повыбрасывала и поела только в 13ч - 2 хлебца+творожный сыр+овощной салат, йогурт 5%115г, кофе

Продолжила готовку/уборку. Присела поесть только в 16ч. - салат из отварной говядины, яиц, лука, шампиньонов и огурца, заправл.йогуртом 3,3% прим.300г, кофе

Пошла в сад за детьми. В 19ч. - паровая рыбная котлетка с отрубями прим.30г, тушеные овощи прим.150г.

В промежутках вода, но немного, сегодня всего вышло пол-литра.

23ч. - кефир+2 ч.л.клетчатки.

Делюсь фотками) Это мы на ёлке на "развивашках" в четверг и мои ёлочные веточки, украшенные исключительно самодельными игрушками)) У нас еще стоит искусственная ёлочка, но как её не фотографируй, в кадре обязательно оказывается гладильная доска и ещё какие-то посторонние вещи, так что жаль, что я вам её не покажу.

Девчата, завтра последний день 2014 года! Проводим его достойно, без обжираловки, и вступим в новый с чистой совестью и налегке!))