- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Второй сырок съеден.
Главные вкладки
ср., 25.09.2013 - 09:10 — Мартиша Адмс
Отчетная дата:
24.09.2013
Вот и второй день на сырках прошел почти удачно. Вернее прошел он как две капли воды похожий на первый с одной только разницей, что вечером принимала ванну с солью и ароматическими маслами и после нее делала маски на тело и на лицо. А так все один в один и отвес 900 гр. и нарушение в виде сырка вечером. Хотела пойти позаниматься, но к концу рабочего дня поняла что впадаю в спячку, хочется не в зал, а домой в теплую ванну и в постель с книгой. Решила себя не ломать, и так голодная диета сама по себе стресс для психики, как бы не сорваться если еще и буду себя заставлять идти в зал. В очередной раз с утра планирую наверстать спорт сегодня, но там как пойдет, действительно эту неделю сильно устаю, да еще и КД жду сегодня-завтра. Всем хорошего дня и отвесиков побольше.
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
хорошие результаты. и
хорошие результаты. и правильно, что не стала добавлять дополнительный стресс организму.
Прелестно!
Просто прелестно! Отлично идешь!
По поводу спорта - решать, конечно, тебе. Но может не стоит закручивать гайки и насиловать организм? Ему сейчас ох как непросто - и пищи получает меньше, и пища другая. Ему голодно, у него давление падает, он в стрессе, а ты еще работаешь на всю катушку, да еще собралась на него физические нагрузки повесить. Ты уверена, что это надо? Вообще-то на активном этапе сброса веса спорт не рекомендуют.
Вот я и решила слушать свой
Вот я и решила слушать свой организм. Вчера уже и на спорт сил хватило и на сауну.