четверг-зажорик

Главные вкладки

чт., 02.05.2013 - 23:32 — русалыч

Ну вот(( Сегодня день рожденья у нашей няни, она испекла вкуснючий тортик, и я его ела на завтрак, 2 куска, ну это ладно, после обеда кусочек, ну пусть, так я его еще съела на полдник в 18 ч.! А на ужин вместе с курицей-гриль, что само по себе нестрашно, был кусочек лаваша, грамм 30, и бокал красного сухого вина. Спорта не было, прогулка 1,5 часа с детьми на ближайшей десткой площадке. Короче, получился полный загруз!
Завтра посмотрю на показания весовgirl_crazyи планирую на пилатес и кардио в зал сходить.

Нравится: 
0

Комментарии

Activ — пт., 03.05.2013 - 00:13

Я вот около 10 дней была поочередно в запое и в зажоре))) И даже пропустила две тренировки. И теперь мне интересно, как быстро я вернусь к тому минимальному весу, до которого очень медленно дохуделсь. Ведь теоретически, медленные результаты должны быть стабильными. Вчера питание было терпимое, сегодня получше, и еще была хорошая тренировка. Нажрано 3,3 кг., судя по сегодняшнему завесу. Вот и посмотрим....

русалыч — пт., 03.05.2013 - 20:32

wacko2 10 дней! 3 кг! Ой-ой!(((((  Желаю быстрей вернуться к нормальному состояниюgirl_wink

Изображение пользователя Татьяна26.

Татьяна26 — пт., 03.05.2013 - 10:24

да не много ты и съела) зато вкусно и все же праздник др)


русалыч — пт., 03.05.2013 - 20:33

)))) Ну да

Изображение пользователя Хавронька Морковкина.

Хавронька Морковкина — пт., 03.05.2013 - 14:39

Нууу, няня - это святое)) надо было ее уважить)) просто в последующие дни ешь немного меньше, чем обычно - и всё будет супер)))

русалыч — пт., 03.05.2013 - 20:34

Мне как всегда после зажорика трудно остановиться((

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • НюткаЯ
  • zulenka