- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Всем привет
Главные вкладки
пн., 25.03.2013 - 13:25 — Ведунья
Здравствуйте,девчата! Мой отчет за 24 марта-завтрак-манты,обед-картофельное пюре и салат из свежих овощей,ужин-мойва отваврная.Из физических нагрузок-100 раз на скакалке,20 приседаний с наклонами,а вечером парилка.Первые результаты за 4 дня моего кошмара-ничего не есть после 18,00- -1кг,чему я безумно рада!!! Девочки,если есть кто на минус 60 (Мариманова) отзовитесь-вместе веселееhttp://www.nadietah.ru/files/smileys/spring1-2012.gif
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог Ведунья
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
хороший результат) В первую
хороший результат) В первую недельку на системе можно вполне 1.5 - 2 кг убрать)
Почему выбрала именно такую тренировку?
I'm sexy and I know it.
Хорошею со спортом.
Вы имеете ввиду прыжки на
Вы имеете ввиду прыжки на скакалке? Со своим весом в фитнес залы стесняюсь, решила пока на скакалке попрыгать,с чего то надо начинать
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Ко мне лучше на ты) Я не про
Ко мне лучше на ты)
Я не про зал:)
Можно начать с готового видео комплекса. Так будет более эффективная и грамотная работа на телом.
I'm sexy and I know it.
Хорошею со спортом.
Аааааа!!!
мааааанты!!!!! хочу-хочу!!!
Все с начала)
На моей диете до 12 можно
На моей диете до 12 можно все, приходите угощу
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
далекова-то к вам))))
надеюсь к началу мая закончится мой Дюкан и свекровь по приезду наготовит мант))))
Все с начала)
продолжай в том же ритме!
продолжай в том же ритме!
Спасибо за поддержку
Спасибо за поддержку
Диеты для похудения на www.nadietah.ru