- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
08.12.13
Главные вкладки
сб., 08.12.2012 - 21:21 — Nestia
Ну вот тут моя отдушина. Итак сегодня я дала слово и оно заключается в этом:
1. ничего мучного.
2.ничего сладкого.
3.тренировки весь год.
4.по возможности меньше соли и жиров
5. ограничить количество углеводов
6. буду тут писать все что происходит.
Ну вроде все пожелайте удачи))
p.s. Фото это мой последний праздник живота
Прикрепленный файл | Размер |
---|---|
rld.jpg | 38.14 КБ |
Мне помогают худеть разгрузочные дни
Нравится:
- Блог Nestia
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
ой молодец, с таким настроем
ой молодец, с таким настроем все точно получится :happy: удачи. Ты все сможешь
Моя диета: система Миримановой