- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
...
Главные вкладки
сб., 14.07.2012 - 00:24 — Sasha Yazvinskaya
- Блог Sasha Yazvinskaya
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Популярные диеты
Присоединяйся!
Сейчас на сайте
Пользователей онлайн: 0.
Поиск по сайту
«Брюхо ненавидит длинные проповеди»
Актуальное
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Достижения
Всем сайтом сброшено
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
1.3 кг веса
0.0 см в талии
За сентябрь:
0.5 кг веса
0.0 см в талии
За август:
0.1 кг веса
0.0 см в талии
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
1.3 кг веса
0.0 см в талии
За сентябрь:
0.5 кг веса
0.0 см в талии
За август:
0.1 кг веса
0.0 см в талии
Лидеры
За вчера, 14.09.2025За прошлую неделю За август Всем сайтом мы заработали баллов:
За вчера: 0
За эту неделю: 0
За прошлую: 115
За сентябрь: 265
За август: 1185
Как вступить на путь к красоте и стройности, читайте тут.
Комментарии
Насчет Бекхем,я читала,она
Насчет Бекхем,я читала,она потребялет в день не более 1000ккал,занимается в своем танцевальном классе.а худенькие едят все,но по немножку и после насыщения прекращают есть,и шоколадки и прочее или есть люди очень активные,спортивные,сжигают с помощью спорта
То, что бекхэм фитнесом
занимается, - бесспорно. Она жилистая. Моя N просто худая, без жил, так сказать :laugh1: да, очень маленькие порции, питание дробное, но без ограничений и в любое время суток. А спортом N никогда не занималась, мы с младших классов школы знакомы. И не сказала бы, что она особо активна. просто очень мало ест
Когда я была очень худенькой
Когда я была очень худенькой съедала куда побольше твоей соседки) Сладостей ела немерено) Из спорта обожала бадминтон и плаванье. Так что метаболизм он такой коварный)) Все равно я в итоге разжирела) В основном, худощавые люди либо остаются такими всю жизнь, либо поправляются с возрастом.))
А вот приведенные тобой примеры - не весьма удачные) Бэкхэм - во-первых, не худая от природы, она довела сама себя до такого истощенного состояния. Во время перелетов, которые длятся по 12 часов она пьет только воду (а это уже не гуд, и ни какое не здоровое питание). А Мосс - да, всегда была худой, но ведь же призналась, что долгое время сидела на наркоте именно потому, что боялась поправиться) Так то)
Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))
Юль, заяц, ты меня не так поняла
Я как раз-таки написала, что не верю в "худой от природы". А бекхем и мосс я упомянула в контексте: "они худые и потому хочу заглянуть к ним в тарелку". Я думаю, что и Кейт (от природы, как ты считаешь), и Виктория (которая похудела позднее) едят примерно одинаково - в этом суть. Нет, на мой взгляд, "от природы", есть - мало жрать или жрать чуть побольше, но тогда и двигать жопой больше. Ты съедала больше моей подруги, но сама же пишешь, что спортом занималась. Ну посмотри что моя подруга ест? Это "худой от природы"? там калораж максимум 1,300. А я-то раньше считала, что она и есть та самая "худая от природы", а она просто шурует по минимально допстимой границе калорийности, потому и худая.
Так смотри))))Мой весь спорт
Так смотри))))Мой весь спорт - это бадминтон и плаванье были) И это только ЛЕТОМ) В бадминтон рубалась часто, а вот плавала, ну не больше двух часов к примеру в неделю
А ела много. Сладостей просто немерено. Весной, осенью, зимой и летом. Всегда)))Могла за день съесть кило разных сладостей!!!И это помимо основной еды...
Но была дрыщом) И у меня много таких знакомых)
Мой парень тоже такой) Поправился так сказать с возрастом)
Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))
"как молоды мы были"
когда ты юн и свеж (гы)), то и двигаешься больше. Движение не затрудняет, не утомляет - оно в радость и ты его не замечаешь. когда мне было 18 - 22, я легко могла гулять по городу с друзьями несколько часов, бегала в магазин, когда маме нужно было, а сейчас мне 30 и мне, честно говоря, лень )))) мне хочется книжку почитать или в передачку какую повтыкать, а не по городу сигать. Таак.. опять написала многА букАФ. Пардон ) Я не спорю, ты, может, и ела непомерно, но и двигалась предостаточно, чтобы все эти вкусняшки сжечь )) не? :spring1-2012:
Двигалась много только летом.
Двигалась много только летом. Я в школе постоянно была задействована в разных олимпиадах, конкурсах энд бла-бла-бла. Так что я часами и днями просиживала над учебниками, над тетрадями. Что-то учила, читала, писала. Какое там движение...Бабушка меня всегда заставляла делать зарядку. А я ни в какую.)ЫЫЫ
Плюс еще - когда мой метаболизм поугас, а жрать я продолжала также, хотя нет вру и больше еще (я ж подросла епт))))и ввысь еще пару сантиметров)), то вес я набрала не за пару месяцев, как набирают многие, и даже не за год. А ровно четыре года. ЗА четыре года я поправилась на 14 кг. Т.е. в год я поправлялась ВСЕГО на 3,5 кило. И то...были еще периоды, когда организм, видимо помня молодость))), непроизвольно худел на 5 кило...
И еще - я дошла до веса 68 при 175 и дальше он не поднимался. Т.е. я дошла до этого веса и на нем остановилась. За десять месяцев с момента, когда я начала столько весить, и до того, как я занялась похудением, мой вес не менялся!!
Так что в свой все-таки хороший, пусть уже и не сверхбыстрый, метаболизм я верю))))
П.С.: тоже многа букаф)))
Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))
Потому что
молодой у тебя еще организм. )) И метаболизм лучше, чем у меня, например, а меня лучше, чем у женщины в 40 и тд. И да, многие в юности худые, а потом толстеют. Потому что в юности едят много, но и двигаются много. А дрищи тут при чем? а дрищи тут не при чем. Дрищ всю жизнь остается дрищом (в отличие от человека, который набирает вес в связи с возрастным изменением метаболизма, которое происходит из-за того, что этот человек меньше двигается, но не менеет пищевые привычки, как следствие, у него уменьшается мышечная масса и замедляется метаболизм). Дрищ запрограммирован быть дрищом. Он запрограммирован меньше есть всю жизнь. Да, дрищ тоже со временем меньше двигается, но у них мозг иначе работает. Их мозг не дает им переесть, посылая сигналы насыщения/достаточности энергетических запасов, раньше, чем это случается с недрищом. Это все как-то на гормонах голода и сытости завязано. Мне лень сейчас глубже копать. И это уже совсем другая история. Ох, сорри. Я, если честно, пишу все это с улыбкой. Не воспринимай всерьез. Я вообще этот пост сделала, чтобы от еды отвлечься, а в итоге сожрала банку маринованных огурцов :laugh1: и не ожидала такого резонанса :crazy: Если меня все-таки переубедят, то я соглашусь, сниму шляпу, разведу руками и скажу: "Ну что с меня дуры возьмешь"
:spring6-2012:
МММ) Банка маринованных
МММ) Банка маринованных огурчиков))Омномномном)))
Дрыщ запрограммирован быть дрыщом)))Это убило)
Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))
У меня была однокурсница,она тоже худой была
и фигура у неё очень красивая.да и рожей удалась,в общем я к ней на кофе приду,она меня все пирогами да тортами собственного приготовления угощала(она очень любит готовить,да и меня в то время неумеху очень многим вкусным рецептам научила,например медовый торт с кремом из манной каши!Оч вкусно.Или пицца из творожного теста!)в общем она ела как хотела,и нифига не толстела.А меня разнесло уже в 16 лет.
Мама говорит видела её не так давно,с мужем и дитем,так как была худенькой,так и осталась.Не страшны ей ни торты ни пиццы,ни роды не после роды.
У меня одна только версия есть-Может у таких людей марсианин в животе живет,вечно голодный!)))))
я сейчас заплачу...
меня никто не понял... :cray:
Ну почему не поняли, просто
Ну почему не поняли, просто вы говорите, что хороший метаболизм-это байки, а я и некоторые люди знают таких людей в жизни-пример моя две одноклассниы-одна с очень хорошим метаболизмом, вторая склонна к полноте. Так вот они во время учебы в универе весте жили, склонная к полноте говорила, что первая ест макароны кастрюлями и хоть бы хны-она же только понюхает и полнеет. Сейчас вторая похудела на грани истощения-вот она как раз считает калории и все что в рот положит-как ваша подруга шурует по границе. А первая родила и хоть бы хны.
Ну просто реально есть люди с метаболизмом-что жрут все что хотят и ни в коня корм, просто мало их очень (статью читала 0,00001% от населения Земли таких счастливчиков по нашему времени). Мой начальник тоже например=худой как жердь, а каждый день при мне столько сладостей уписывает уже год-мама не горюй. В спортзал не ходит только на рыбалку.
Илон,
(на ты, окей) в 0,00001% я готова поверить
Знала бы как я им завидую,
Знала бы как я им завидую, этому минимуму :(((
и я...
успокаивает то, что таких мало. :laugh1:
Да все тя поняли!Ты хочешь убедить нас
что худых от природы не бывает!А я тебе могу с увереностью сказать-бывают!Да,их меньшинство,но девочки и мальчики жрущие весь день пиццы шоколадки мороженые конфеты колбасы и еще черт знает чё-и не толстеющие от этого - существуют.)))))))))
Но мы в их число не входим.)))))И прости что расстроила тебя своим коментом,больше не буду.
Не, не расстроила. ;)
я сама себя расстроила, так как подумала, что плохо мысль свою изложила.
А мне вот что-то кажется, что не бывает 
Как англики говорят,
let's agree to disagree :spring6-2012:
Ok!
as you command my lady!))))
Ян, это засада ))
я и такую знаю, которая родила двоих детей, а дрищ дрищом. Они врут! они все врут! Так вот, эта дама с двумя детьми весь день вообще ничего ест, а ест только вечером, но всех убеждает, что у нее наследственность такая - все худые в семье. Фигушки. у толстых родителей толстые дети? и наоборот? так это все пищевые привычки, которые с детства закладываются.
Ой Саш.Ну нехочишь не верь.
Я эту девку мою знаю со школы еще,правда мы в разных классах учились,и вообще таких больных тем у нас как похудание или диеты или пп в жизни небыло.Не все же люди всеже страдают полнотой согласись.Так я о чем,я вжизни неповерю что она передо мной пол торта влупит,и потом ниче больше не ест!Я блин сока помню,как к ней не приду она вечно што лупит.И мама у неё на молочном комбинате работала,по килу морожного да жирного творога каждый день перла.Мама худая,сестра худая,папа-вообще одни кости!А жрут за троих!
ну да,
так, на самом деле, можно до бесконечности спорить, а истину так и не родим, еще и поругаемся. мы же не поругаемся из-за дрищей? а, Ян? :crazy: Огромный плюс в том, что мне есть перехотелось :laugh1:
А че ругаться то?)))))
Изза того что некоторые жрут и нетолстеют,а другие делают вид что жрут и нетолстеют(вторые так меня вообще удивляют.И нахера это надо,вешать людям грозди жирных сосисок на уши?Мне так их резон непонятен,тёть таких коварных))))))))
Вот тебе перехотелось есть,а я все на куриную ножку у тя там на фотках заглядываю!Вчера одно яйцо,седня млять вообще как травоядное!Боша!Я немогу дождаться завтра,я се разрешила жирной рыбки запеченой поесть.Так себе завидую Ужас!))))))Дожить бы тока..и курицу так хочется.И селедочку жиренькую с вареной картошечкой,ммм,и холодец с картошечкой и черным хлебушком!Ну!Че за черт!Почему вечно наночь мозг садистом становится?
ну вот,
ты так аппетитно описала, что мне снова есть захотелось)) к счастью, у меня жрачки нет - вообще! в холодильнике только яйца, кефир и творог. Держись, Яночка, держись, оно того стоит - будешь красава в сентябре.
Да держусь.Пока только
в воображении обжыраюсь!)))))Зато так вкусно!Уже все любимые мамины блюда переела.Если б еще так мысленно можно было нажраться.Ммм.Мечта идиота.
Можно во сне
нажраться, как вариант. ;) только и во сне, к сожалению, совесть мучает. :laugh1:
А я вот тебя очень поняла)) У
А я вот тебя очень поняла)) У нас в компании есть подруга - худышка с точеной фигуркой (красивая худоба - красивая форма ног, талии и т.п.). Так вот, про нее всегда шли приколы, что она постоянно ест) Особенно раньше любила в 2ч ночи, пока мы делали сообща по аське задания для универа, сходить сварить пельмени или макароны)) И фаст-фуд она до сих пор ест частенько, и пиво пьет регулярно, и мороженое в контейнерах лопает, короче, никогда ни в чем себя не ограничивает. Но.. к чему я веду.. Я ездила с ней 2 раза отдыхать и могу уверенно сказать: то, что она целый день ест, - большущий миф. Она ест по чувству голода, сразу же останавливается, как только наедается (частенько оставляет недоеденные пирожные в кафе), с чаем съедает 1-2 печеньки - не более того, оставляет второе на тарелке, если насытилась, может не позавтракать, если не хочет. Мороженого в контейнере, между прочим, ей хватает на 2 недели)) Так что, метаболизм-метаболизмом, но я вот объективно ем больше (если не ограничиваю себя), поэтому и толще :laugh1: Всё справедливо :laugh1:
Control overeating, not weight!
ага)
вот и я так думаю - миф.
А моя бабушка про меня
А моя бабушка про меня говорила - "Я знаю, у тебя глисты там развелись")))))
А когда я ночью просила кушать (сладкое конечно же))))) - "Ты свободна, как мышь в амбаре"))))
А мне, кстати, торта килограммового хватало на два дня))))
Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))
Кстате про червей!
Знаю что бяка!Но я читала что некоторые люди даже деньги плотят чтоб им какого червя бычьего в желудок вживили,что бы не толстеть!Кошмар!На что только не идут ради красивого тела!
да-да
и я про такое слышала. Сумасшествие!
Фууу. Это вообще дебилизм.
Фууу. Это вообще дебилизм. Люди ведь не понимают, что продукты жизнедеятельности этих червей отравляют. Тем более свое потомство они будут плодить не локализовано, а где им пожелается. В том числе и в головном мозгу.
Когда-то в контакте в группе "40 кг" опубликовали, как нельзя худеть, и там было про червей. Что вы думаете?!! ДО хера идиоток стало спрашивать, где можно купить личинки. Вот такие пироги.
Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))
Я думаю, что их мозгу
уж точно ничего не грозит. ;)
у меня муж дрищ
я готовлю, потому мону точно сказать,что и как он ест. ключевое правило у него,как,думаю, у всех худых(папа мой тоже очень долгое воемя был как кипарис) - не хочу-не ем. не смог доесть-отставил в сторону. и хоть что там осталось, доедать не будет. муж может весь день ничего не есть,потому что дома ничего нет или лень разогревать. или поосто "забыл". да, он часто ест на ночь,но не каждый день и тоже до насыщения. а женщины готовят,им жалко свой труд. просто выкинуть не могут зачастую,вот и набирают лишнее
И у меня мч дрищ...
Беда. Его невозможно раскормить. Он просто, видите ли, не любит есть (самое смешное, что он повар:) Недоедает, откусит пару раз и, как твой папа, в сторону. звонишь ему на работу: «ты ел?» он: «да, я съел огромную тарелку макарон!» тот же вопрос его ассистенту: «да какое там, он поколупался вилкой в тарелке и все». :)
одна моя бывшая подруга жрет
одна моя бывшая подруга жрет как верблюд пьет =) ну то есть "за вчера, на сегодня и про запас"
пришли с ней как-то с речки и давай наяривать - картошечка, салатики, мсяво.... я осилила тарелку и отвалилась на стул, а она еще раз добавочки, две 400мл кружки кофе со сливками и сахаром + полкило овсяного печенья - я охренела просто....
ну думаю, это просто от перегрузок на речке - плавали-бегали... я и сама не мало съела...
потом так получилось что она ключик от квартиры потеряла и у меня ночевала - она приехала от бабушки - т.е. после сытного ужина часов в 20, и ближе к 23м - пошла на кухню!
и кк давай метать все что не прибито!
я просто в шоке была
мне не жалко и готовить я люблю, сама не ем - друзей кормлю =)) хе-хе =)
но если бы я столько сожрала на ночь.... точно бы блевать пришлось.
я столько и за день не съедаю даже в дни читтинга....
а утром она навернула кофейку с кг пряников.... я так и осталась в шоке
при этом у нее талия 55см и узкие бедра... и ваще лишнего нет =(
не верю я во всякие там ихаи ограничения!
Ну да))
Я там ниже писала про даму-дрища с двумя детьми. Так она тоже, когда ко мне в гости приезжала, то мела все. А поскольку у меня мч в общепите работает, то и с собой прихватывала - "да я курицу могу в один присесть умять". Пришлось мне как-то заночевать у них.... И что ты думаешь, она поднялась с петухами, носилась, как с****ый веник, и до вечера (!) ничерта не ела. Я не знаю зачем они это делают (прикидываются "от природы худыми") Может, кто-нибудь объяснит. Я не верю в чудеса. Обмен вещест может быть замедленным, нормальным или хорошим. И, если кормить даму с замедленным и даму с хорошим одинаковой едой и ограничить их активность, то, да, разница будет, но не в 15 кг, а в пару-тройку кг. ) ну не встречала я людей, который могут нажрать 3,500 ккал в день и быть худыми. Встречу - расскажу ;) худые худы, потому что они меньше едят или больше сжигают. А вот почему они меньше едят, это уже другой вопрос. ;)
Лет до 30 я тоже была худой.
Лет до 30 я тоже была худой. Даже не просто худой , а очень тощей. Точно помню, что в 29 лет у меня вес был 39 кг. И да, у меня был видимо волшебный метаболизм, потому что я ела безумно много и в любое время суток. Я могла проснуться посреди ночи от того, что хочу есть - и нажарить себе сковородку картошки (не лень же было!) и сожрать вместе с огромным бутером. Я ела все что угодно и в любое время суток. Не знаю сколько я наедала калорий за день, но думаю очень-очень много. И при этом я вела абсолютно неподвижный образ жизни. Когда я приезжала в гости к родителям - они были просто в шоке от того сколько я ем. Постоянно шутили про меня "не в коня овес". Иногда мне было даже стыдно попросить добавки, потому что мой отец съел в три раза меньше, чем я. Так было. И прошло. И я не сразу заметила, что стала разжираться. Потому что продолжала есть по-привычке много и все подряд и опомнилась только когда стала почти 60 кг.
Так что я думаю, что у меня был тот самый "волшебный метаболизм", но только с возрастом он изменился. Как-то так....
В том-то и дело
, что "не знаю сколько калорий я съедала в день, но ДУМАЮ, что очень-очень много". Описанной выше подруге тоже "казалось", что она ест много и постоянно. Она была удивлена, когда выяснилось, что ест она феноменально мало. Никто, когда худой и не прикладывает усилий к тому, чтобы быть худым, не делает расчетов. Потому что зачем оно надо. А потом "кажется" или "думаю", что я много ем/ел или даже намеренно создают вокруг себя мифы, о которых ниже писали.
У тебя есть сейчас знакомые дрищи? Желательно честные ) пусть они расскажут, что едят (подробно и в граммах) и сколько двигаются.
Пока писала, у меня убежала каша
кашу поймала? ))
Саш, в том-то и дело, что я раньше ела нереально много. Мне не просто казалось это. Мне все вокруг это говорили и удивлялись. Не те, кто ел со мной один раз в пятилетку, а те, кто жили и видели это постоянно. Мой бывший муж, помнится, постоянно удивлялся, что я съедаю больше него. Но я ж говорю, что так БЫЛО пока я была совсем молодая. А сейчас - нет. Худышек нет у меня в окружении, так что некого поспрашать. А мои подруги-ровесниицы - тем кому за 35-40 - так вообще на себя давно наплевали. А вообще я с тобой полностью согласна, что худые женщины (я не говорю о молоденьких девочках/девушках) - результат того, что они мало едят и следят за собой.
Я вообще к чему все это - с возрастом обменка меняется. Так произошло у меня. Так происходит у почти всех. И мы сами выбираем как с этим жить - следить за собой или нет. Попроси фото у любой 40-50 летней полной женщины, какой она была в юности. Многие окажутся стройняшками. Но с возрастом организм изменился, а привычка есть осталась неизменной. Результат: плюс 10-20-30-40 кг.
Нет, всю плиту залила ))
Согласна! Это то, о чем я тут выше Наташе писала. А ты молодец, что борешься. :happy:
я была
я была худой до 32 лет примерно. при росте 165 весила 49-50 кг. ела ВСЕ ПОДРЯД и В ЛЮБОМ КОЛИЧЕСТВЕ. ДНЕМ и НОЧЬЮ, и не толстела вообще.ни на кг. а потом резко за месяц отпуска набрала 10 кг. а дальше - понеслось....
Вы, должно быть, в отпуске ананасов объелись.
Волшебных, именно тех, что на пальмах растут.
:)
:)
Саша,донести все у тебя
Саша,донести все у тебя получилось,так оно и есть,они мало просто кушают:girl_wink:
Ангелина, а вот большинство,
кажется, считает иначе. :(
А у меня много таких
А у меня много таких знакомых. Правда все это молодые девушки. Но едят они БОЛЬШЕ меня. Больше, чем я до диеты даже. И мальчик такой на работе тоже есть (22 года). Так вот двое из этих знакомых специально наедались чтобы поправится. Ели всё подряд и помногу. И да. Я это видела, я это всё знаю. И НЕ поправляются! Ни на грамм! Нигде. Ты показала питание своей подруги, так этим и я бы наелась))) Правда я позволяла себе есть на ночь. Очень моя большая ошибка, которая и привела меня сюда.
Так что я всё же верю в худых людей. Потому что вижу сколько в день съедают у меня на глазах они. Вот только обед:
Доширак
Сендвич (примерно на 500 кк даже больше наверное)
Салат (оливье например)
Чай с вафлями, тортом и т.п.
И это только обед! В течение дня множество перекусов сладким и мучным. Ну как тут не поверить?
Они смогли! И я смогу!
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Тань, как не поверить?
проверить ))) Пока что все спорят со мной, основываясь больше на впечатлениях
, скажем так. Попроси кого-нибудь из своих знакомых дрищей (девочку, желательно, которая якобы "от природы худая" и желательно честная) сфотографировать и записать все, что она съедает за день на протяжении 3х дней и сколько двигается, как моя *N сдела. Это не займет у нее много времени. И поделись результатом. )) И это уже будет больше похоже на подкованный фактом аргумент. Симплс 
Я постараюсь залезть в
:laugh1: Я постараюсь залезть в тарелку)))
Они смогли! И я смогу!
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Полностью согласна
у меня есть такая близкая подруга, которая кушает первое, второе и десерт, но по две ложки или кусочка и говорит, что объелась) А ты второе скушаешь, а от десерта отказываешься. И в целом она есть гораздо меньше, чемя, даже сейчас)) И не хочется ведь ей кушать)
Моя диета: диета Дюкана
Страницы