я в себя верю

в феврале 2008 года я была очень недовольна своим телом, но не предпринимала никаких серьезных попыток изменить ситуацию. вот почти прошел год а я все продолжала оставатся в том же весе 69 кг. при росте 164 см.
Несмотря на экономический кризис который затронул многих но не меня)))))))))) этот год для меня был очень удачный, и я решила сделать себе подарок под конец и сбросить 10 кг. до 31 декабря))))))))))))))) начела я свой путь к стройной фигуре 2 недели назад, записалась в тренажерный зал, и теперь занимаюсь 3 -4 раза в неделю с железками. но особых результатов небыло, тело слегка подтенулась, и почти не осталось целюлита, а в остальном все по прежнему, тренер предложил мне специальную программу питания, которой я честно пообещала следовать, но делать этого не собираюсь, т.к. если либо надо питатся правильно всю жизнь либо и не начинать)))))))))))))) в пятницу я придумала для себя новый способ питания под названием 1/4 + вода+зеркало
в результате 2 кг. за 3 дня, причем без особых напрягов и чувства голода))))))))))))))))