Жара

Изображение пользователя я_не_мосс.

Жара... Но есть все равно хочется girl_mad Питание относительно хаотичное girl_mad Но есть и хорошие вести - 40 минут йоги через день, не щадя организма своего, так, что на следующий день болят неизвестные науке мышцы... где-то.... в области.... везде, в общем girl_sigh

По-прежнему, испытываю плохо контролируемое желание все время есть мороженное - до еды, вместе еды и после еды girl_in_love По правде сказать, несильно себя сдерживаю. 

Завтрак : бутер с красной икрой, кофе с молоком;

Обед: крем-суп из цветной капусты с сухариками, мороженное;

Полдник: бутер, кофе с молоком, пара долек темного шоколада с орехами;

Зато ранний ужин будет состоять из куска картофельной запеканки, салата из свежих овощей и нектаринов на десерт.

Йога сегодня присутствовала, завтра буду много ходить и бегать :-)

//www.diets.ru/data/lines/194645.png)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Alles.

ходить и бегать по улице при такой жаре :) Кстати, когда ТАК жарко, я мороженое не хочу. Я хочу пить и лежать, и много)))) Мороженое клево градусов этак в 25. Вот тогда и у меня наступает период, когда я хочу его в любое время суток и в любом количестве.

А какие сорта/марки/виды ты любишь больше всего?

Очень часто люди бросают все только потому, что смотрят только на то, как далеко еще идти, и не видят, как далеко они уже прошли.

Изображение пользователя я_не_мосс.

люблю Baskin Robbins, а оно если вкусное, то, блин, сливочное: миндаль с ириской girl_mad, рокки-роуд girl_impossible, все со всеми видами орехов girl_cray2, особенно с фисташками girl_cray2girl_cray2 , все с печеньем.... girl_sad

Я повадилась туда друзей водить, встречи устраивать и свидания назначать bigsmile Все вновь обращенные решили, что огроменные рожки и баночки мороженного  в просторном светлом кафе лучше, чем пиво и странного вида салаты в темных забегаловках...

А когда так жарко, я гуляю с 8.00 до 10.00, пока дочь рассекает на велике или роликах, и после 19.30 - и тоже пью, как герои Киплинга на водопое yes

//www.diets.ru/data/lines/194645.png)

Изображение пользователя Karoll.

И тоже часто его лопаю! nyam Сегодня даже думала купить коробку мороженого 450гр. или 700гр. и покуууушать его вдоволь, но передумала (из-за цены, по правде говоря))) и взяла стаканчик 65 гр.)))) Зато завтра у меня будет отвесик! girl_claping

Есть мысли о разгрузке на мороженом... girl_sigh

Ты молодец, я тоже йожусь с тобой! ;)

Изображение пользователя я_не_мосс.

- это крайне интересная мысль, надо ее обдумать. Пара порций сливочного, растянутая на весь день деньской, или много порций фруктового льда....

Да, йога пока рулит! Занимаюсь, стараюсь не халтурить, коврик новый все еще не купила, но и на старом правильно получаются асаны, о которых я год назад и мечтать не могла yes В общем, энтузиазм вернулся girl_witch

 

//www.diets.ru/data/lines/194645.png)

Изображение пользователя Пелемешек.

привет,Лиля.жара доканывает...а мороженое хоть как-то облегчает жизнь)))

вот я кааак похудею...они тада все рты пооткрывают)))

Изображение пользователя Karoll.

Мороженого можно взять 400гр. Даже!!! На весь день.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka