кефирчик

Только сегодня могу оценить по-настоящему прелесть разгрузки на кефире) желудок мне благодарен. а то дулся за вчерашние и в прямом, и в переносном смысле. вот сейчас посчитаю, на сколько каллорий вчера налопалась вечером( эх...
ну что, получается почти 700 ккал. блин... хотя может и меньше. но все равно неприятно.
живот начал бурчать, всю ночь ворочалась... и сейчас он, бедненький, еще не отошел от такого стресса. так что нежирный кефир - то, что надо. пью и прям приятно...
а сегодня еще вечером с подругой в КофеХаус идем. хм. и что мне там есть? или лучше, наверное, только пить... чай