Правильная суббота.

Главные вкладки

Изображение пользователя Эмилия.
сб., 11.12.2010 - 18:54 — Эмилия

Добрый вечер мои дорогули!! girl_in_love

Героически отказалась от пирогов. Не съела и кусочка!! Ела рис, пила томатный сок, чай с молоком, мандарины. Вся еда до 5 вечера, потом только чай. Завтра начнется самое любимое и вкусное - курица girl_in_love .
Гуляли по магазинам, купили шторы, фужеры и так по мелочи, но по приятной мелочи. В общей сложности прошла 2 часа (!) по свежему воздуху, плюс поход по магазинам. :happy: Во нагрузочка!!
Нашла песню, которую давно искала, сижу и уже полчаса гоняю её одну. curtsey Хотела сходить в ночной клуб, но все дома с мужьями, мой на юбилее поёт... girl_mad Сисадмин отмазался: "Я танцевать не умею"... Буки и домоседы!!
Начала смотреть фильм "Секрет". Lilu, милая моя, спасибо!! :happy4: Мозги встают на место. Сейчас схожу вымоюсь и...и либо пойду в НЧ клуб одна, либо буду писать аффирмации. Хоцца танцевать..! curtsey
Покрутила обруч. girl_dance girl_in_love Мама говорит: уже не надо худеть, попа плоская, а брюхо большое, надо над животом работать!! :surprise1: А я всё ровно думаю, что попа большая. Наверно поэтому сейчас подпрыгиваю на стуле в ритм музыке mosking

О себе

Нравится: 
5

Комментарии

inimita — сб., 11.12.2010 - 19:30

эхх тоже в клуб хочу! girl_dance curtsey
молодец что не поддалась искушению!!! :happy: :happy8:

Хочешь сладкой шоколадки? помассируй свой складки!

Нет ничего тяжелее, чем стать легче

Не бывает жизни завтра, завтра будет то же,что сегодня... Не смогла сегодня - не смогу и завтра. Выдержала сейчас - выдержу и завтра

Изображение пользователя Эмилия.

Эмилия — сб., 11.12.2010 - 19:36

Знала бы ты чего мне это стоило) :blush2:

inimita — сб., 11.12.2010 - 19:50

представляю..я каждый день борюсь с собой.. friends

Хочешь сладкой шоколадки? помассируй свой складки!

Нет ничего тяжелее, чем стать легче

Не бывает жизни завтра, завтра будет то же,что сегодня... Не смогла сегодня - не смогу и завтра. Выдержала сейчас - выдержу и завтра

Изображение пользователя Lilu98027.

Lilu98027 — сб., 11.12.2010 - 21:43

ну ты ж спортом занимаешься? делай побольше упражнений на ягодицы! Чтоб попа плоской не была, и пресс качай, чтоб живот не торчал!
А фильм, это ж вроде не я советовала? Или какая то другая Lilu? :blush2:

Изображение пользователя Эмилия.

Эмилия — вс., 12.12.2010 - 18:17

Стараюсь заниматься... Про фильм... ХМ...Простите, память у меня..короткая

Изображение пользователя ggw.

ggw — сб., 11.12.2010 - 22:39

А что за песенка?)


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Эмилия.

Эмилия — вс., 12.12.2010 - 18:18

У меня она прописана просто как трэк. Могу закинуть на электронку

Изображение пользователя я_не_мосс.

я_не_мосс — вс., 12.12.2010 - 08:46

и область попо-бедер будет уменьшаться. В этой области вообще, если над ней работать, появляются хорошие крепкие мышцы, и юбки будут сидет не просто хорошо, а идеально. Только после этого, свою джинсовую будешь ушивать или выкидывать. И если хочешь мышцы, надо к твоим кардионагрузкам добавлять силовые, а после есть белки: творог, сыр, куриное мясо. К лету твои коллеги будут исходить слюнями от зависти. Молодец, Марин!

//www.diets.ru/data/lines/194645.png)

Изображение пользователя Эмилия.

Эмилия — вс., 12.12.2010 - 18:18

Привет дорогая!! Хочу! Хочу!! Всё хочу!! Буду стараться.

Изображение пользователя Елена Михайловна.

Елена Михайловна — вс., 12.12.2010 - 15:45

фик вытянешь кого)) Сами такие же)))) Удачно отдохнуть либо в клубе либо дома))))


Моя диета: диета Дюкана

Изображение пользователя Эмилия.

Эмилия — вс., 12.12.2010 - 18:18

Я тебя потеряла :( Где ты была долго так?

Изображение пользователя Елена Михайловна.

Елена Михайловна — вс., 12.12.2010 - 20:55

в Киев в гости к подруге))) Вчера вечером только приехала)


Моя диета: диета Дюкана

Изображение пользователя Эмилия.

Эмилия — вс., 12.12.2010 - 21:01

Ммм... Понятно! Было скучно без твоих записей. Питалась нормально?

Изображение пользователя Елена Михайловна.

Елена Михайловна — вс., 12.12.2010 - 21:19

Поэтому и привес + 2 кг))) С понедельника начинаю скидывать)))


Моя диета: диета Дюкана

Изображение пользователя Катериныч.

Катериныч — вс., 12.12.2010 - 19:24

Ты герой :happy: я вот как домой не приеду, а дома выпечка мамина...не могу удержаться :blush2:

А день действительно правильный! продолжай в том же духе love2


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Эмилия.

Эмилия — вс., 12.12.2010 - 19:34

mosking :blush2: Сама от себя балдею.

Изображение пользователя Катериныч.

Катериныч — вс., 12.12.2010 - 19:41

это здорово girl_claping


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.