5 denj...

Главные вкладки

ср., 23.07.2008 - 15:58 — ksuha03

Segodnja 5 denj dieti, pohudela na 4 kg. ja o4enj rada. prodolzaju v tomze duhi tolko ewe k gre4ke i kefiru dobavila frukti no ne uvlekajus.


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Похуделкина.

Похуделкина — ср., 23.07.2008 - 16:01

Молодец!))) Сколько дней собираешься на гречке сидеть?

ksuha03 — ср., 23.07.2008 - 16:15

Na diete soberajus prosidetj do teh por poka na dobjus rezultata kotoro ho4u. Vesila ja 77 sej4as 74 ho4u 65


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Milly.

Milly — ср., 23.07.2008 - 16:07

умница! как самочувствие? а что по объемам, сильно заметно?
еще раз убеждаюсь, что надо срочно садиться на гречку!

It's actually pretty simple: either you do it or you don't

ksuha03 — ср., 23.07.2008 - 16:13

zelanie pohudet s kazdim dnem stanovitsa vse bolwe. Provda v4era ne mogla zasnutj dolgo zeludok o4enj hotel kuwatj powla vipila stakan vodi s polovinoj 4ajnoj lowkoj meda i srazu virubilas.


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Milly.

Milly — ср., 23.07.2008 - 16:36

это хорошо. а я вот на ночь вчера, ну за часа полтора до сна, съела с чаем почти половину шоколадки Аленка! ужас. больше покупать не буду. а то взяла брату, типа сама кусочек крохотулечный съем... угу. кусочек. десять раз по кусочку.
завтра на гречку. без вариантов

It's actually pretty simple: either you do it or you don't

Изображение пользователя Галина22.

Галина22 — ср., 23.07.2008 - 16:45

У меня не только с шоколадочкой так получается..Думаю,что съем маленький кусочек и всё!!но нееет..хочется ещё и ещё..
Как научиться себя останавливать?

//www.nadietah.ru/llines/ln3/42056.png)

Изображение пользователя Похуделкина.

Похуделкина — ср., 23.07.2008 - 16:59

Я нашла такой выход - готовлю ровно столько, сколько надо съесть за один приём. Иначе могу съесть добавку и вторую добавку. Очень помогает. Вроде ещё хочется, но нету. Ну и всё.))

Изображение пользователя Апельсинка.

Апельсинка — ср., 23.07.2008 - 16:33

А гречку парить,или варить?

Изображение пользователя Похуделкина.

Похуделкина — ср., 23.07.2008 - 16:35

На ночь заливаешь стакан гречки двумя стаканами кипятка. Парить.:)

ksuha03 — чт., 24.07.2008 - 18:10

Gre4ku nado zaparivat ne varit. Na 1 stakan gre4ki 2 stakana kipjatka nakrivaew vse kriwkoj i ostavlaew na no4j.


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.