Вес снижается!

Изображение пользователя Kate_85.

Всем привет!
Сегодня весы 84,0 кг показали:) минус 800гр.
Вчера позавтракала котлеткой с ложкой макарон и еще 2 ложки салата крабового (Я его накануне брату делала, не смогла удержаться:))
С собой тоже взяла 2 ложки этого салата и съела в 5 вечера.
Потом до сна (а спать я легла в полпервого) еще было 2 яблока и стакан кефира и зеленый чай с молоком перед сном:)
Сладкое я не ела:)
Самое главное - НЕ ОБЪЕДАТЬСЯ!
А еще я вчера окончательно отмыла ванну от побелки (брат одобрил)
И на степпере 1000 шагов прошла (15 мин. заняло)
Нашла себе еще одно занятие для рук - купила вышивку:)
У подруги ДР через 2 недели - решила ей подарить вышитую картинку:) Надо успеть:))) Так что будет повод от сериалов отказаться:)
Сегодня снова не буду объедаться girl_wink
Хорошего все дня :sun:

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka