Первый день "горок"

Главные вкладки

Изображение пользователя Машулёк.
ср., 07.04.2010 - 23:42 — Машулёк

Первый день - и уже такая лажа! >) Съела сегодня малюсенькую перепёлочку (140 калорий) и забыла её записать. А вечером сидела и думала: чем бы калории добрать - вот и напилась сока ананасового. Потом меня аж током пробило. В общем, получилось на 127 калорий больше - и всё из-за моей дурости >).
Мой рацион:
-овсянка
-кофе без сахара
-йогурт активия
-банан
-яблоко зеленое
-долбанная перепелка! |(
-творог зернёный
-сок томатный
-сок ананасовый
Итого: 727 калорий. Каюсь :((
А в целом денёк продуктивный и позитивный: сделала коррекцию коготочков - понравились :love: и вот только что обертывание сделала!
Всем удачи! Держитесь девчушечки! :love: :love: :love:


Цель 1: к 30 апреля - 65 кг :-)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя коровка маруся.

коровка маруся — ср., 07.04.2010 - 23:48

нестрашно совсем)
ты же не конфет наелась)
продолжай спокойно дальше)

нет желания-нет результата (с)

Изображение пользователя Машулёк.

Машулёк — ср., 07.04.2010 - 23:54

Спасибо тебе большое! :love: Ты меня всё время поддерживаешь. Только добрые слова и моральная поддержка помогают мне не разреветься. Я себя 2 дня истязала, а результата почти никакого.


Цель 1: к 30 апреля - 65 кг :-)

Изображение пользователя коровка маруся.

коровка маруся — чт., 08.04.2010 - 00:03

так было бы из-за чего))
всё полезное)
скоро будут результатики)
потерпи чуть-чуть)
организму тоже надо привыкнуть,что его худеют)
и он не дурак)
отдаст всё лишнее) ;)

нет желания-нет результата (с)

Изображение пользователя TОDЕSоniа.

TОDЕSоniа — чт., 08.04.2010 - 02:44

Маша, дело конечно твое, но я тебе не советую сидеть на этой диете. На ней сидела и я и Лунная_Соната и у нас у обоих сбился цикл |( ничего хорошего. Лучше есть хотя бы не меньше 1000. А эти чередования 600-900-1100 только еще больше портят организм((((

Изображение пользователя Кисяка.

Кисяка — чт., 08.04.2010 - 04:53

плохая диетка |(

Малышка 007 — чт., 08.04.2010 - 09:03

но вчера объелась и не получилось как бы... :bigsmile:
Тут отзывы неочень про эту диету, и поняла, что мне нужно по строже план стройности ;)


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
"Для здоровья женщины восхищенные взгляд

Изображение пользователя Катрин.

Катрин — чт., 08.04.2010 - 11:14

вредного же ничего не съела))))я, кстати, тоже вчера обертывания делала, всю квартиру заляпала :bigsmile: , но это того стоит, ноги такие гладкие ;) . а спортом занимаешься???так жрать вечером хотела, а ни граммульки не ушло....наверное, организм еще не понял, что худеет))))

    

Изображение пользователя Машулёк.

Машулёк — чт., 08.04.2010 - 22:44

:quest: Та же фигня - не отдает ни грамма! Завтра опять обертывание!


Цель 1: к 30 апреля - 65 кг :-)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Ириночка К
  • babbleprofitable